在贾吉红的指导下，将武术与心理学巧妙融合，创造出了一门独特的武道体系——自明武道。这是一种非伤害性的武术流派，它不仅关注于外在的技艺，更着眼于内在的修为和个人成长。自明武道追求的是一个过程，而不是结果，它是通过发现与接纳自己，超越对立而达到协调，从而实现自我完善。

作为一种全面的“道”，自明武道不仅考虑个人的终身发展，也关注社会整体进步。它认为练习 武术不应只是为了战胜他人，而应该是为了改变自己，为社会做出贡献。练习武术本身就是一场探索、了解和完善自己的旅程，这将为生活带来幸福感，为事业奠定坚实基础。

自明武道是一个以爱为核心的精神追求，鼓励人们爱护生命、珍视他人、关心社会和尊重每一位生命。在训练中，我们避免伤害他人或自己，同时也不会因为过度锻炼导致老年时期出现各种健康问题。这门 武术既有养生之效，又具备美育功能，让学习者能在身体上获得强健，在心灵上获得满足。

其理念简单而深刻：提升个人的境界，专注于培养人性。超越赢输得失，不断探索 武术 的真谛；切磋相助，不是竞争对手，而是共同成长的小伙伴；分享知识，不是表演秀，更像是艺术品之间的情感交流。

至于具体技术，自明武道包括咏春拳技法和截拳道等多样化的技能。而从学科背景来看，它融合了心理学、健康疼爱学、运动训练学、教育学以及美学等众多领域。此外，其训练方法会根据学生们的特点和目标进行调整，并使用首创性的器械，以确保训练效果最大化。

教学方式则以愉悦心灵为宗旨，每位老师都会密切观察学生并针对他们所处阶段提供个性化指导。师生间建立起默契合作，无论是在授课还是互动中，都力求引导而非灌输，让学习成为一种快乐的事务。此外，每名学生都被鼓励记录自己的训练感悟日记，而老师们则同样记录教学经验，以此不断反思改进。在这样的环境下，每个人都能自由地成长，无烦恼地享受生活之旅。