在贾吉红的指导下，将武术与心理学巧妙结合，创立了自明武道。这是一种非伤害性的武术，它着眼于内心的修炼和个人成长，而非简单的对抗胜负。自明武道是一个不断发现、接纳并超越自身限制的过程，是从冲突到协调、从对立到统一的一系列转变。

作为一种全面的“道”，自明武道不仅关注个人的成长，也关注整个社会的进步和发展。它强调习练者应该将时间和精力投入到提升自己身上，而不是单纯为了战胜他人。在这条道路上，每个练习者都是一个独特的人，他们通过学习和实践来探索自己的潜能，并最终达到自我完善。

自明武道以热爱生命为核心，鼓励人们爱护自己、爱护他人、爱护社会，以及所有生命。它避免了在训练中造成伤害，同时也防止了年轻时期过度锻炼导致老年身体受损。这种方法既有养生之效，又具有美育功能，让人们在追求身心健康的同时，也能够培养审美情趣。

其理念是提升精神境界，专注于人性修为，不断探索武术深层次真谛。而且，这里不仅是切磋技术，更是一种分享经验的心灵交流，不需要竞赛或表演来证明自己的价值。

自明武道包括咏春拳技法与截拳道等多样化技法，其理论基础涵盖心理学、健康疼爱学、运动训练学、教育学以及美学等多个领域。此外，它根据学生各异的情况定制培训方案，使每位参与者的体验都更加贴合他们自己的需求和目标。

其教学特色则体现在愉悦心灵的情感氛围中，每位老师都会密切观察学生发展阶段，以针对性进行教学；老师与学生之间建立起默契合作关系；引导而非强迫传授知识；平等相处而非高低贵贱区别；让学生始终保持关注自身感受，以追求无忧无虑之境为目标。在这样的环境中，每个学生都能因材施教地快乐成长，他们还会记录下来自己的训练感悟日记，而老师们也会写下教学感悟日记，为彼此提供反馈与支持。