孔门拳，源远流长的内家拳术。据历史记载，它在清朝乾隆初年首次出现于湖北，随后传播至河南、广东等地，其套路精妙多端，主要包括云燕、龙狮、龙虎斗、八折和战山拳等高深莫测的招式。孔门拳强调的是一种生动活泼的技艺，全身心地投入到每一个动作中，从头顶项直的姿态开始，每个关节都要保持松弛，让整个人如同一座稳固而有力的城堡一般。

其发劲之法受到了内家拳无数年的积淀与洗练，因此要求柔软而又不失刚劲，如同一把锋利无匹的剑，一旦挥出便能斩破一切束缚。在手法上，拔手冲拳犹如电闪雷鸣般迅猛；捞拳则是水波荡漾般灵巧；滚掌则是大地转轮般坚定；边拳既硬朗又轻巧，如同行走江湖中的侠客；鹰爪则是幽默诙谐却又致命的一击。

步型方面，则有弓步像射箭一样准确无误；马步稳健如同千里马奔腾前行；虚步轻盈似浮云游移，不着痕迹而已；跪步则是沉稳庄重，如古代武士站立守护国界。此外，还有一些跌扑滚翻动作，比如鲤鱼打挺，那是一种力量与速度并重的奇观；乌龙绞柱，则是一种智慧与勇气并存的绝技。而抡背那就是力大无穷且飘逸自如，使人仿佛能够呼风唤雨。

从一些腿法和跌扑滚翻动作来看，孔门拳似乎吸收了长拳中的精髓。现今保存下来的孔门拳套路繁多，其中包括虎式、三十六肘、孔门双钓、孔门双刀，以及盘龙棍、流星和独门兵器大、小链钻锏刀等神秘莫测的武学秘籍。当代著名的大师们，如马泰鑫和蒋虎式，他们所掌握的手段在各类比赛中屡获殊荣，无论是在国内还是国际舞台，都以金牌和奖杯装点他们辉煌的事业史。