霍元甲在深化祖传霍式迷踪拳的基础上，勇敢地进行了创新和改良，创造出了一套更加实用和独特的武术体系，这便是新疆流传下来的“72式迷踪艺”。此外，他还专门编排了一套日常练习的拳法，并将其命名为“练手拳”，真正由他亲自创编并传承至今的两套拳种分别是“72式迷踪艺”和“练手拳”。
霍元甲精心打造的“72式迷踪艺”体现出了以下特点：它以古朴典雅著称，其内容丰富多彩，同时注重攻防平衡，不依赖于繁复的手法，而是通过灵活变通展现巧劲。该套路特别强调臂、腰及腿部协同运作，以及脚下的稳固与圆润，功架端正而发力充沛。此外，它能够清晰区分虚实，使得动作自然流畅，没有过度仰头或高抬腿的情形，因此在实战中表现得异常强大。
