孔门拳，源远流长的内家拳术，其起源可追溯至清朝乾隆初年，最初在湖北地区繁荣兴盛后逐渐传播至河南、广东等地。该拳种以其独特而精妙的套路著称，其中云燕、龙狮、龙虎斗、八折和战山拳等套路尤为人所熟知。孔门拳在技法上强调头顶项直，松肩直臂，龟背溜臀，以及趾落膝跪，这些动作要求打者必须保持一种紧张有力的状态。

其发劲与内家拳相得益彰，不仅要柔软，而且要含刚不露，以达到既有力量又不失灵活性的效果。手法多样化，从拔手冲拳到捞拳，再到滚掌边拍以及鹰爪，每一个动作都蕴含着深厚的内功和精湛的手艺。此外，还有一系列步型如弓步马步虚步跪步等，以及腿法如旋风腿扫蹚腿连环腿缠腰腿等，每一式每一式都需要高超的技术与身体协调性。

此外，孔门拳还融合了跌扑滚翻的元素，如鲤鱼打挺乌龙绞柱抡背等，这些动作不仅体现了武术中的实用性，也展现了艺术性的魅力。从部分套路来看，可以发现孔门拳中吸收了一定的长拳元素，使其更加丰富多彩。

目前保存下来的孔门拳套路包括虎式、三十六肘、孔门双钓、孔门双刀、盘龙棍流星独门兵器大和小链钾以及大锏刀。在当代，有著名的武术家如马泰鑫和蒋虎式，他们运用这些古老而复杂的技巧，在国内外各类比赛中屡获佳绩，为传统武术注入新的活力。