中国太极螳螂拳，源于明末反清志士王郎之手，由亲传升霄道人杨衍锋继承并集大成，其武学著作《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》流传至今，被尊为螳螂拳的总纲。王郎创立的内外兼修、刚柔并济的王郎螳螂短打法，不仅融合了原少林派的武学，更将其精髓推向巅峰。

太极螳螂拳自升霄道人李秉霄开宗之后，便在清朝乾隆年间扎根莱阳，九代嫡系一脉至今相传。据碑文和古籍记载，莱阳的李秉霄、赵珠、梁学香、姜化龙、宋子德、崔寿山、徐凤岐、孙德和孙志斌是太极螳螂拳正宗嫡系九代衣钵传人的典范。

这一门艺术不仅注重形象，更在意内涵，它强调的是如同猛虎般锐利的体魄，以及以“太极”为名的手法，用寒鸡步这种轻巧而灵活的步伐进行锻炼，以达到力行劲路螺旋曲折，而非直线前进，以此来展现刚柔四气之间相辅相成的一种境界。

该门派要求练习者在行功时要保持精神放松，如同游刃有余；每一个动作都要充满内心之美，让每个姿势显得恬静而不失力量；脚步轻盈如云，但又需平衡与协调，使整个身躯散发出一种自然而然的韵味。此外，还有一套独特的心理准备，即所谓“五和三催”，它要求练习者在实战中能够随机应变，将这些技巧转化为战斗中的风格特色。