横练功夫排名：意拳——心意拳的新篇章

一、 意拳之源

意拳，又称大成拳，是中国内家拳术的一种，源自心意拳。相传南宋年间，民族英雄岳飞创立心意拳。岳飞被害后，朝中奸逆对其恐惧至极，以满门抄斩、株连九族相威胁。明末清初，浦东道人姬隆风在王庙偶得王拳谱，并依照之研磨深入，将已失传的心意拳延续至今。

二、 意拳的发展

后来姬传于曹继武（洛阳的马学礼即为曹继武所授），曹传于戴隆邦。在河北深县李洛能手中，其技艺又有所增添。他将技艺传给刘奇兰、郭云深等人，而郭云深以“半步崩拳打天下”闻名遐迩。王芗斋从师于郭云深，在1908年十八岁时离开故乡寻师访友，一路走过嵩山少林寺，与恒林大和尚切磋数月；湖北、湖南至福建，与方恰庄交流技艺。

三、大成与意骑

1915年，王芗斋受聘主持北平设立陆军部武技教练所教务工作。一战结束后，他开始探索我国传统武术真谛，对多年的搜集材料进行整理研究，在形意基础上吸收众长摒弃沿袭套路固定招式创立了面目全新的“大成”。此举引起武术界巨大的震动，被誉为我国武术史上的重大变革。

四、大成的流转与保护

1940年夏张壁玉衡齐振林赞许大成并赠予“大成”，但因不合原计划，最终未能坚持。当时张老先生已发表《大成论》一文，大成名遂广布至今。此外，大致同时期，有赵道新尤澎熙韩星桥卜恩富张恩桐赵逢尧及其他几位弟子也展现出非凡技术水平。

五、洛阳的大成简介

60年代杨绍庚先生把大成带到了洛阳并开始推广。在2013年，由于张三立先生在西工体育场成立了“洛阳市研究会”，向市民普及养生桩，并成功获得了非物质文化遗产保护，这标志着一次重要的历史转折点，为推广和保护这一古老艺术形式做出了突出贡献。