王宗岳在《太极拳论》中提出：“由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神萌。”经过两百多年的发展，王宗岳提出的进阶习练思想以及太极拳功夫层次的划分，仍然是太极拳理论界热议和探讨的重要问题。那么，太极拳中的功夫体系划分又有哪些观点？怎样的体系划分比较合理或科学？在实践中，这种划分是否管用？这便是我们探讨的基本问题。

一、太极拳功夫层级思想的雏形

据历史资料显示，王宗岳生活于清朝乾隆时期。在流传下来的《太极拳论》中，他明确提出了“由着熟而渐悟懂劵，由懂劵而阶及神明”的进阶习练思想，大体上指出了太極拳从简单到复杂，从低级向高级的进階習練過程。这一过程，我们将关键词提炼出来，就构成了王宗岳进階習練的基本模式：着熟——懂劵——神明。不言而喻，“着熟”是太極拳初学阶段，“懂劵”是通往“神明”这一高级阶段不可逾越的一步。

很显然，在当时社会条件下，武术搏击仍有较大实用价值，而那时对 太極拳实践和理论时间并不长远，也不复杂，因此设身处地地想，他所提出的进階習練理論也非常具有实际价值。所以，当你练习到了一定程度，你就可以开始学习如何运用力量了，这样即使是在搏击场合，也能保证自己的安全与有效性。

然而，在王宗岳之后，一些实践家和理论家出现，他们特别是对健身运动产生了兴趣，以及创造了一系列新的锻炼方法，使得 太極拳内容不断丰富和发展，再以王宗岳这种模式来指导练习，就会显得不够针对性，不够操作性，有时候甚至会感到缺乏方向，没有具体可行之策。于是，便出现了很多关于 太極拳功夫层次划分的理论，如“十层功夫修练”的理论还有“九层功夫论”等等。

对于这些不同的人来说，他们都有一套自己的理解和解释，但总体上都是围绕 王宗岳 提出的一般框架进行调整。但正如同人们说的那样，没有完美无瑕的事物，每个人都有自己独特的声音，所以说每个人的理解都不尽相同，这也是为什么不同的流派会形成各自独特风格的一个原因。

二、天才人物吴图南的大成

1986年4月，在武汉举办的一次国际大型活动上，其中包括各种流派代表人士表演他们各自的心得技巧。这其中尤其引人注目的是吴图南先生。他不仅展示了他精湛的手法，还受邀作了一番简短但深刻的话题分享，并且提出了一套四大核心要素，即著力、松柔、气固、动静并济。他通过几十年的研究与实践，将这些要素概括为最终完成了一个基础性的工作，为后来的研究者提供了宝贵参考依据。

三、新时代下的改良

随着时间推移，对于原有的系统进行修改与完善变得必要。基于前人的伟大贡献，我结合自身多年的经验，将原有的系统进一步优化。我将原本称之为“著力”的部分改名为“技效”，并将原本称之为“松柔”的部分更名为“柔韧”。我认为这样的变化更加符合现代武术训练需要，更容易被新一代武术爱好者接受。此外，我还增加了一项新的元素，即强调技术上的连贯性，以此作为提升自身 武术水平 的一种方法。而这个新的元素则是我根据实际情况，对现存经典做出的一种补充与创新，它能够帮助我们更好地理解并掌握更多先辈们留给我们的知识遗产，同时它也能够适应当前社会快速变化的情况，为未来的发展奠定坚实基础。