他，尚云祥先生，以其非凡的毅力和天赋的武艺，在形意门中脱颖而出。他的拳法与众不同，以摆动步伐、发力迅疾而刚实闻名，他与马贵、张策、王茂斋是铁杆好友。在郭云深师爷的亲授下，他掌握了三绝技：大杆子、一式打遍天下的“半步崩拳”，以及腹中的“丹田气打”。在北京鼓楼独自练功十年，形成了一套源于河北派但又独立于支派之外的独特练法和技击艺术，这就是后来世人尊称为尚派形意拳的精髓。当时的人们称他为“铁胳膊尚”、“铁脚佛”，因擅长崩拳而闻名遐迩，与郭云深并称为能以一招半式打遍天下的高手。

虽然他精通百家武术，但他专注于形意拳，并得到了单刀李存义先生创办中华武士会时倾囊相授。他被誉为艺冠群英，因掌握了郭云深亲传的衣钵，深入理解了形意真谛，并继承了三绝技，对这些技艺进行改进，使自己的技术更上一层楼，即使身处燕赵，却也声名远扬。

尚派形意拳强调的是内力的核心——劲道，以及练习目的——即有效地应用这股力量。三体桩训练中，他展现出了柔软身体与整体贯通之间微妙平衡，同时演练五行拳，让柔韧转化成刚劲，无论对手如何反击，都能应对自如。每一次出手都讲究轻柔却带有锐利触感，而整体攻击都是连贯无间，每一个点都可以灵活变化，只要不改变手部姿态，就不会空回去，这正是形意拳如同钢球般坚不可摧的一面。

他的训练方法强调，从静止开始（桩），到动作展开（五行），一切皆可从桩法推演出来。在静态状态下，是作为基础；在运动状态下，则表现出来。这就意味着静则固守桩位，动则自由挥洒拳风。