形意拳作为中国武术中的一种内家拳，自古以来就有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。它以“形意”为核心，强调动作要随心所欲，如同自然之物一般流畅而优雅。但是，在众多流派中，“形意拳哪个流派厉害”这一问题却是一个永恒的话题。

首先，我们不能忽视的是南宋时期由杨守义创立的“阳春观形意拳”，这是一种以柔软、灵活著称的形式艺术，它将武德与哲学相结合，使得练习者在学习过程中不仅能够提升身体素质，还能培养出良好的精神品质。其次，是清朝初年由李正吾创立的“太极拳”，也被誉为“阳刚之气与阴柔之美”的完美结合体。这两大流派都拥有独特的训练方法和理论体系，但各有千秋。

然而，对于一些追求实战效果的人来说，他们可能更倾向于研究那些融合了兵法、剑法等其他武技元素的大型系统。如北方民间传统中的“八卦掌”，虽然不是纯粹意义上的形意拳，但它对内家拳技巧进行了广泛运用，并且在实际战斗中的表现非常出色。而且，由于其结构复杂、变化多端，因此也常被用于各种军事演习和竞技比赛。

除了这些较为知名的大型系统外，还有一些地方性的小派别，也各具特色，比如四川地区的小刀会或云南地区的小平衡脚，这些都是通过长时间的实践和创新，不断发展出了自己的独特风格。它们通常更加注重实际操作效率，有时甚至可以说是更贴近生活实际需求的一种锻炼方式。

总结来说，形意拳每个流派都有其独到之处，而哪一家的确实厉害很大程度上取决于个人喜好以及你希望从这个练习中获得什么样的效果。如果你偏爱一种温文尔雅、注重修身养性的大师兄，那么选择像阳春观这样的传统机构；如果你的目标则是在竞技场上展现自己，那么可能需要考虑那些综合了更多战斗元素的大型系统。在探索这个问题的时候，最重要的是找到最适合自己的那条道路，无论何时何地，都让你的每一个动作都充满力量与智慧。