古人提倡“存心之五字”，其中首要字为“敬”，表达对前辈和文化的尊重。王征南将内家拳精华浓缩为五个字，其中“敬”字代表了对传统武术的深刻理解和尊崇。

太极名家董英杰先生在练习时穿着长衫，表现出对太极拳的庄重态度，而李雅轩先生则通过回忆师父杨澄甫打拳时的神态和形象来潜心揣摩。这些都体现了他们对于武术传统的敬畏之心。

"敬"不仅仅是尊重，更是一种力量来源，它使我们得到榜样、信心，并能净化人的心灵，文明地生活。这也是礼节的一部分，因为它可以得到别人的尊敬、帮助以及真诚友谊。

在练习任何一门武术时，我们也应该有这种精神，即用心集中，全副精神投入，以此来体会到前辈的心血，以及掌握好的技巧。在王征南老先生身上，这种精神得到了完美体现，他不仅在学艺上恭顺于师父，在师父病危时也悉心伺候，最终继承了无数高手遗留下的宝贵经验。

因此，内家拳中的“敬”字，是王征南老先生一生苦学总结出的智慧。只有以这样的精神去修习艺术，我们才能真正理解并掌握其精髓，从而使自己的功夫达到事半功倍的地步。而这份所谓的变脸，也是一种最深层次的情感表达，让对手感到凛然不可侵犯，从而赢得对方的一丝尊敬。