尊敬是内家拳的首要字义，古人以此为文章立意，不多不少，一字之中蕴含深远意义。王征南将博大精深的内家拳精华浓缩为五个字，即"敬、紧、径、劲、切"，其文化功底非一般可比。后人从字义和自身体会去理解与释义，以指导自己规范自己。

太极名家董英杰每练必着长衫演习，无有丝毫马虎，其对太极拳的敬被后人所称道。李雅轩先生回忆师父杨澄甫打拳时神态形象，潜心揣摩未敢有一毫松懈。

敬意味着尊重，是文明礼节之一，使得自身得到榜样与力量，对于他人的长处即可致敬。它净化人的心灵，为社会秩序提供保障，小孩对长辈、大众对领导都应行之以德。

对于练拳，更需怀有敬意，无论何种拳术，都是前辈们的心血传承。不仅如此，它还能使得个人修为提升，与师父之间建立起如父子般的情谊，如田种兰对宋铁麟绝无分割之感。

这份恭顺体现在日常生活中，即便三岁的小娃娃也不容小觑，因为谨慎才能防御一切偷袭。此外，用心集中精神尤为重要，在武术修炼上更显关键性，要提起全副精神才能真正进步。而这种用心正是通过“敬”来实现的。

据说王征南爱好拳术，他的事业如同父亲般严谨，他病了时悉心伺候直至师父传授最后一口气，这也体现了他那颗纯粹且坚定的“敬”。

因此，“内家‘存心之五字’”中的“敬”，其实就是王征南老先生一番苦心总结的一个宝贵教诲。在学习任何艺巧之前，我们应该以这样的状态去面对挑战，以全副精神去修炼，这样才能让我们学到的东西事半功倍，并最终成为一代宗师。在战斗中，如果能够像变脸一样令人生畏，那么敌人们自然会给予你最高程度的尊重和恐惧。这也是“变脸”的另一层含义——一种凛然不可侵犯的存在感，让对方感到自己的威胁力度，而不只是简单地攻击或防守。

而这一切，都源于那最初的一词——"敬"。它是一种修为，是一种境界，是一种智慧，是一种品质，而不是一个简单的话语或行为。在这个过程中学到的是如何顺应自然规律，从而达到真正的人生境界。这正如《道德经》所言：“知足常乐。”