在探讨这个问题之前，我们需要首先明确“练轻功最快的方法”的含义。轻功，即武侠小说中常提到的“轻身功夫”，通常指的是在不使用外力的情况下，通过内力的运用来完成各种动作和移动，这种训练对身体的要求非常高，既需要强大的体魄，也需要精湛的技术和良好的心态。

对于已经掌握一些基本技能的人来说，他们可能已经具备了一定的基础技术，但想要进一步提高自己的实力，就必须要找到更有效率、更科学的方法去练习。以下是一些可以帮助他们提升技巧并加速进步的建议：

调整心态

心态是任何修炼都不可或缺的一部分。在追求速度和力量时，保持冷静的心态至关重要。过度紧张会导致失去平衡，从而影响整个轻功训练效果。而正确的心态能够帮助你更好地理解自己身体的反应，更准确地调整自己的动作。

合理分配时间

时间管理是一个关键因素，它决定了你每天能投入多少时间进行训练。如果你的日程安排充满了杂务，那么你可能不得不选择专注于某一项技能，而不是尝试所有东西。这意味着你应该将你的目标设定得具体且可行，并根据这些目标制定出一个合理的计划。

找专业指导

如果你想快速提高自己的水平，那么寻找一个经验丰富、知识渴望学习并且愿意教导他人的老师是很有必要的。不仅可以从他们那里获得宝贵的建议，还可以通过与他们一起训练来学习新的技巧。

多样化锻炼

尽管特定类型（如散打或者太极）的专门性课程非常有用，但是如果只做一种形式的话，你可能会忽略其他方面，比如速度、力量、灵活性等。此外，不同类型的小组活动也能提供额外挑战，从而促进个人成长。

持之以恒

最后但同样重要的是，一旦开始了这个过程，就要坚持下去。没有什么比持续不断地努力工作更有效率了。这包括每天都去锻炼，无论是否感到疲倦，每次都尽量达到最佳状态。

总结一下，对于已经掌握一些基本技能的人来说，最好的提升方式就是结合以上几点：调整心态、合理分配时间、找专业指导、高效利用多样化锻炼，以及持之以恒地努力。你可以尝试不同的方法，看看哪种最适合你的个性和需求，然后坚持下去。一旦找到适合自己的节奏，你就能够实现真正意义上的飞跃，让你的轻功更加完美无瑕。