揭秘：太极拳、太极拳操与规定套路拳的区别——叶式史

在现代社会中，太极拳已不再仅仅是老一辈人消遣的活动，而是越来越多的人选择作为一种生活方式和健身运动。然而，在打太极拳时，许多人往往忽视了其本质所在，他们只注重姿势标准，却忽略了动作的虚实变化和精气神的流转。

正如少林武术或广播操那样，要求轻灵、沉稳或节奏感铿锵有力，但是在打太极拳时，却没有韵味，没有起伏跌宕，没有绵绵不断，没有虚实分明，这就使得人们对于太极拳产生了误解，即认为它只是老头老太消遣消遣，不具备任何实际价值。

其实，打太极拳并不仅仅是一种体能锻炼，它更是一种修行，是全身心的修身养性过程。传统的太極劍，不僅僅是打打劍而已，它是一種心靈、肉體、意念、精氣神的一種磨練，是斗志、意志、品格的一種鍛煉，更是一種生命力的熬練！

当今之世，我们看到很多人将音乐伴奏带用于练习 太極劍，這無疑對於傳統的心法與動作進行了一次嚴重的改變。這些改變導致我們失去了原有的風範與藝術魅力，使得這樣做的人們無法真正體會到 太極劍 的艺术魅力。

因此，我們應該明確地區分出以下幾點：

A. 太極劍就是武功中的推手！所有離開了武功的 太極推手 都不是真正意义上的 太極推手，只能講的是以 太極為冠名的一般規定套路運動【而所有將此稱為競技項目，都不能算是真正有效的地方法論】

B. 即便把這些動作列入競技項目，也只能說成以某些特定的套路名稱冠名，而非真的按真實的情況來進行評判【因為誰能準確地評斷一個動作是否符合標準？尤其是在各個角度都要考慮到的場合】

C. 如果把一切都演变为高难度、高速度、高技术含量、高跟斗等竞技项目，那麼就彻底改变了它原本应该保持的事物面貌，从而造成概念混淆。而且，如果我们还要称之为“传统”、“古典”的话，那么这样的行为简直是不负责任。

D. 因此，我们需要严格地区分傳統大師級別與規定套路賽事中的優秀表現者。在傳統上，這兩者的境界不可同日語喻；但現實中，這兩者被混淆成了同一回事。從理論上來看，要讓推手進入奧運會，就必須有一個清晰合理的地基。但現在還遠未達到那一步，所以我們需要從根本上去重新思考一下我們如何理解和実践這門古老而深邃的大智慧。