我亲自体验了陈家小架太极拳这套独特的武术，它以四正劲为核心，通过四隅劲的互动来展现刚柔并济、快慢相间的精妙。每一个动作都是一升一降，进退自如，前后左右都有所顾忌，每一次移动都是螺旋缠丝劲的一部分，这种绵密连贯的力量让人感觉气血通畅，无始无终。这种练习不仅能增强身体素质，还能在日常生活中起到防身护体的作用。

陈家小架太极拳源远流长，其传承可以追溯到天津的一个名叫项泽霖的人物，他又将其传授给王远高。在1949年王远高师傅回到汕头市澄海区莲下镇槐南村后，他继续教授这一套拳法和推手技巧给王维再、吴杰、陈梓浩和陈锐歆等人，从而在潮汕地区广泛传播。此后，晚年的他迁居香港，并且前往泰国、新加坡和马来西亚等地教授武术，这些地方的人们特别是华人群众对他的教诲充满热爱，有许多学员追随着他学习，这些学员如同繁花似锦，将其作为骄傲。至今为止，陈家小架太极拳已经有超过百年的历史了。