我所掌握的億通武术气功是一种融合了伊斯兰武术文化精髓，遵循古法，并结合心意拳、汤瓶七式拳等传统教门和宗教祈祷动作的新式武术。它不仅建立在传统武术理论之上，还加入了实战经验，并与中医经络、气血相结合，强调调身、调息、调心三大要素。在练习億通武术气功时，以阴阳之道贯穿全身，身体前面为阳，后面为阴；外部为阳，内部为阴；手掌内侧为阳，背侧为阴。动则是阳静则是阴，将刚柔相济、进退相随的原理融入其中。

练习時，对腰胯部位进行锻炼至关重要，因为气从丹田生发，而劲力也源自腰中。丹田与腰部既是全身的节骨，又是根基，因此，它们是劲力的发源地、中含藏之处和发放点。我通过意识指导动作，使得气与力达到一致，从而有效运用内劲和内气。

此外，我还注重意念在練習中的作用，即使身体有所运动，但要保持心灵平静，如同水一般宁静，只有这样才能使意念通达到每一个角落。此種氣功結合實戰經驗，不追求華麗多彩，而是不拘一格地适用于男女老幼，每個人都能從中受益。