体测并不是通过时间的长短来算合不合格的，体测测的项目也是很多的，比如考跑步，引体向上，至于多久算合格，对于跑一千米来说，我们需要在五分钟之内就可以合格，这个需要我们平时多去注意锻炼，在体测前可以去操场跑步，增强自己的体质。
很高兴回答您的问题，拳击没有固定特点的人才能去练习，当然有先天性优势那更好，特别是臂长的人，但是普通身高的人也可以，只要肯下功夫，例如中国的拳王熊朝忠。拳击运动，主要看的是个人的反应能力和悟性，这部分人学的比较快，但是最后的胜者还是看他们有多刻苦，毅力有多大。
真的很好玩，练了拳击的人都会告诉你同一件事，那就是打拳比跑步、器械等由一而终。一成不变的运动好玩多了。在拳击运动中步伐、出拳都有很多灵活的变化，如果你善于思考，能够以智取胜，那么你会发现更多的乐趣。
基本拳法及运动要求
基本拳法包括直拳、摆拳、勾拳、刺拳、振拳等。初学者需要合理运用。
运动要求：手脑并重，全身动起来
1、无论是拳击训练还是拳击比赛，它对的肌肉都有着很高的要求，因为在这两种运动状态下，肌肉处于高度紧张状态下，需要持续较长的时间，这对肌肉和其他功能系统的持续工作能力上都有较高的要求。特别是肌肉活动强度大、动作持续时间长时，对身体的肌肉更是一大考验，所以平时要经常练习仰卧起坐、俯卧撑等。
2、拳击玩家中有不少人还是以增强力量为主。因为在拳击比赛中，很多对手是通过力量上的优势获取胜利的，这也能起到攻防的作用。所以平时对着沙袋拳打脚踢的练习是必不可少的。
3、头脑灵活的人在玩乐或者比赛中也可以占据比较大的优势，因为反应上的迅捷，可以躲过不少对方的拳头。尤其是掌握了真正的躲闪技巧后，对于玩家来说，更会产生挑战对手的冲动，所谓“惹不起，躲得起”。
谢谢对于这种情况 可能是到了运动的瓶口期我们体育人俗称“高原反应”就是在你训练锻炼中达到一定程度肌肉包括状态都不是最佳状态 你会发现在运动中身体吃力 就算尽力也不会得到所期待的成绩这个时候保持运动训练就好了在春训的时候 天气变暖肌肉复苏 再加强训练 这个时候都会突破出瓶口一定要保持运动状态加油！
国标体测是指国家学生体质健康标准测试，是国家为了促进学生体质健康发展，激励学生积极进行身体锻炼而设置的体质健康监测体系。国标体测主要包括以下内容：
身体形态：身高、体重、BMI（身体质量指数）等指标。
身体机能：肺活量、50 米跑、800 米跑（女）/1000 米跑（男）等指标。
身体素质：引体向上（男）/仰卧起坐（女）、坐位体前屈、立定跳远等指标。
国标体测的实施可以帮助学生了解自己的身体状况，发现自己的不足之处，激发学生进行体育锻炼的积极性，促进学生身体素质的全面提高。同时，国标体测也是学校和教育部门评估学生体质健康状况的重要依据，对于提高学校体育教育质量、促进学生全面发展具有重要意义。
需要注意的是，国标体测的标准是根据学生的年龄和性别进行划分的，不同年龄段和性别的学生测试标准不同。同时，国标体测的结果也只是一个参考，不能完全代表学生的身体素质状况，学生还需要结合自身情况进行科学合理的体育锻炼。
