赵氏玄门逍遥桩，承载着悠久的道家智慧，以修身养性为根本，同时精通武学技艺。其内在之美体现在逍遥拳，这种独特的练习方式强调了身体与心灵的全面协调，追求内外相融、和谐统一。在这门拳法中，我们可以看到刚柔并济的哲学思想，即使是最细腻的情感也能蕴含坚韧不拔的力量；而动作则如同郫县小少林拳般轻盈优雅又充满爆发力，上下翻腾如同蛟龙跃波，一举多得。

其打击手法丰富多样，有穿透敌人防备的心眼刺击（穿）、游刃有余、变化无穷的云步冲击（云）、运用机遇巧妙地制胜（运）以及化险为夷、随机应变的手法（化）。劈开障碍，蹦跳飞扬，如摔天花板一般高超难以企及；还包括稳健果敢的一招一式打击技巧（打）。

身法更加复杂深奥，有腾空飞跃超越平凡（腾），吐纳呼吸活络气血（吐），沉静专注达到忘我状态（沉），浮现出自信与非凡能力（浮），转换角度避免重复模式，保持新鲜感与创意源泉不竭流淌。辙向前行，起势先动后静，用心策略布局先机赢取优势；移步更迁，如水之流，不断变化以适应环境。

步伐纵横交错，无所不包，从闪电般迅捷的一瞬间停顿至深情款款的地步停留，再到挂念未决犹豫时刻寻找最佳时机，或跟随自然规律顺其自然，或直指目标毫不犹豫，还有绕过障碍物周旋于对手周围，或绘画般展现出华丽姿态。这些7种不同的脚步，每一步都蕴含着战略和艺术，让逍遥桩成为了一种既能锤炼身体又能陶冶情操的人生旅程。