贾吉红融合武术与心理学，创造了自明武道。自明武道是一种非对抗的修行方式，其目标是内心的成长和完善。它是一种发现、接纳和超越过程，从对立到协调的旅程。

作为一种全面的“道”，自明武道关注个人的终身发展以及人类社会的进步，具有整体性特征。它强调习练者不应仅仅为了战胜他人，而应该通过改变自己来服务社会。习练过程是个人探索、了解自身以及不断完善自己的旅程，可以铸就幸福人生和事业成功之基。

自明武道是一个以爱为核心的修行，它鼓励爱护生命、珍视他人、关怀社会及所有生命。这一体系避免在训练中伤害他人或自己，同时防止过度锻炼导致后期健康问题。这使得自明武道既具备养生功能又有美育意义。

其理念旨在提升身心境界，专注于培养人的品德。而超越胜负与得失，让我们探索真正的武术真谛。在切磋中寻找共鸣，不在表演上争取荣耀，而是在理解与接受中找到平衡。

自明者慧，有容者和，是这一体系深植的心灵追求。在技术层面，这包括咏春拳技法和截拳道等独特形式。在学科背景上，它结合心理学、健康教育学、运动训练学、教育学以及美学等多方面知识。

培训方法则因学生个性和目的而定，以适应他们最好的成长路径。而器械选择同样创新，与目标相符。此外，该系统教学以愉悦心灵为核心，对学生进行针对性的指导，强调互动而非单向灌输，以及平等相处而非尊卑分化。学生们时刻关注自己的感受，以追求无忧无虑的心态生活。而老师们也写下教学感悟日记，与学生分享彼此成长的故事。