龙形太极拳系列是我于一九九八年开始研发并不断完善的系统教学体系。作为武林高手,我结合了散打、摔跤和擒拿技巧,与传统太极拳融为一体,创造了一种既能锻炼身体又能提升武艺的独特训练方法。我致力于将修身养性与实战技击相结合,使之成为防身护体的有效方式。
龙形太极拳是基于陈式和杨式太极拳基础上,融入各门派武术精华而成,这使得它不仅拥有流畅的动作线条,而且提升到了艺术水平,把纯粹的实战技巧升华为观赏性强的表演艺术。我通过将强身健体与美丽形式相结合,让人们欣赏到一种威猛又舒展、潇洒又飘逸的美感,从而形成了我独特的龙形风格。
我的龙行太极拳风格如同闲云野鹤般悠闲自得,如同大海波涛般磅礴,又如游龙环宇般潇洒飘逸。外功训练包括《强身护体功》、《揉术螺旋缠丝功》等,内功则包含《龙形桩功》、《混元桩功》等,以达到练气化神、打通周天等境界。
在散推手技击中,我特别注重“沾连粘随”、“舍己从人”的运用,以及掌握基本技能如“听劲”、“懂劲”,能够在套路中进行灵活运用,并掌握“以静制动”、“以柔克刚”、“以顺避害”的关键点。在此基础上,我还可以进行自我修养和疗伤治病,是一项非常全面且深奥的武学体系。
2025-01-09
2025-01-09
2025-01-09
2025-01-09
2025-01-09
2025-01-09
2025-01-09
2025-01-09
2025-01-09
2025-01-09