查拳，作为中国武术中的长拳代表之一，其名称源于其特有的插步和插掌技巧。它起源于鲁西的冠县，并在清代雍正年间通过沙庄回民沙亮的传承而广为人知。此后，查拳逐渐流传到长汀南北地区。

查拳的基本套路包括十路查拳、三路滑拳、三路炮拳、四路洪拳和两路腿拳。每一式都有其独特的动作和技法，与其他长拳类似，但又具有一定的特色。

从上肢动作来看，查拳要求冲击时肘部微屈，使臂呈浅弧形，同时旋转使出斜面朝上的“斜插一杆旗”，增添了一种圆润感。下肢动作则注重屈伸性腿法，每一个套路中都包含了多次弹踢、侧踹或腾空箭弹等技术，使得手脚齐发，上下配合形成了“手如两扇门，全凭足打人”的特色。

完整的动作体现出了开合相间的大架子与小动作相结合，以及强调的手脚齐发、同起同落。在执行过程中，将胸腰腹部肌肉进行拧转含展贯串四肢，加速速度并扩大活动范围。而头随势转眼随手动构成了外形上的整体，也要求将攻防意念融入每一个招式，并以气催力使精神与身躯融为一体，呼吸配合行动，以内外合一之风采显现。

张文广主编《中国查拳》详细记录了这门武术中的各个套路，并附有《查拳源流初探》，提供了解读此门艺术的参考资料。（摘自康戈武著《中国武术实用大全》）