三皇炮锤拳，源远流长，是中华武术中的一朵奇葩。据史书记载，这门拳艺的雏形可以追溯到古代人皇与蚩尤的战斗之中，那时候人们使用的是拳棒作为武器。在明代末年，一位名叫乔三秀的大师对此拳技进行了深入研究，并将其发展成为了一种独特而高超的武功风格。他的艺术成就让他在武林中享有极高的地位。

随着时间的推移，历代武学大师们不断地对这门技艺进行改进和完善，使得它逐渐形成了一套完整的内外兼修、养生搏击相结合的训练体系。三皇炮锤拳中的“三皇”指的是天、地、人，它所传承的是一种圣道，即著名的“三易学说”，即以阴阳论天，以刚柔分地，而人则需要具备阴阳刚柔相济。这一理念被赋予了三皇炮锤拳，让其成为一种既有文采又富有武力的大派。

这一派强调的是“身法气道规矩”的重要性，这正是外形内功神明合一的精髓所在。它要求通过松懈来寻求整体化，通过慢节奏来追求快捷，再者是以柔弱为基石来发挥刚猛。这一派动作特点是快猛巧捷，同时又具有刚柔并济之美，其风格朴实无华，却又充满沉稳刚劲，有着内劲充实且气势磅礴。

技术上讲，这门打法非常强悍，每一次出手都能如同利斧般破开坚硬物体一样。同时，它也注重外表上的柔软与内心中的剛毅，不断寻找平衡点，从而使得这一派呈现出一种既不失本真，又能达到意想不到效果的情境。而具体的手法包括多种细致复杂的心灵锻炼，如金刚功、三皇功、浑元桩等，以及精选过滤后的各种套路，其中最为显著的是绵掌和子路太极拳独具一格。

这种练习方式不仅能够提升个人身体素质，还能融会贯通文治武略，让人从日常生活中获得真正意义上的健康与力量，最终达到一个状态——寒暑不侵病魔不入，达到了登康健之域的人生境界。