一、源流 螳螂拳的历史可追溯至明末清初的胶东人王朗，他创造了这门独特的武术。据说，王朗师从螳螂捕蝉之姿态，融合阴阳刚柔和虚实之理，设计出了上下左右前后的移动，以及进退攻守的基本原则，并将古传十八家手法集于一身。莱阳是螳螂拳发源地，这门武术在这里被世代传承，最终形成了七星螳螂拳、梅花螳螂拳等多种流派。经过数百年的演变与发展，七星螳螂拳成为了中国武学宝库中的珍品，她所蕴含的是中华民族文化精华以及历代武者的心血和汗水。

二、师承关系 王朗—升霄道人李庆云—李之箭—王云生—范旭东—林景山—林尚伟—林东柱

三、拳功体系 七星螳螂拳以其内外相辅相成的特点著称，其中包括套路器械和散手五大部分为基础，以古法十八罗汉功、三回九转排气内功为核心。在方法上，它形成了一种“劲路快脆囫囵”（整体劲）的风格特点。

罗汉十八功、三回九转排打功

罗汉十八功：这是练意不练气，不练力而直接达到通透境界的一种内功。这项训练着重于采气服气导气行气运气，使得五脏通畅调和关节自开丹田充足精满神常清。

三回九转排打功：这种内部循环技巧使得身体各部位都能通畅，这样既能增强抗击能力，也能增加臂腿力量，让身体坚实强壮且不会损伤皮肉筋骨。

拟真对敌

拟真对敌是指模拟真实战斗环境进行训练，有助于提高战场上的反应速度及应变能力，同时也能够检验自己的技术是否到位。通过这样的训练，可以有效避免在实际战斗中无意中造成伤害，从而提升自身战斗力的同时还能减少受伤风险。

强化器械

除了主修的手法步法，还有使用各种武器如剑刀棍枪等进行锻炼，以扩展自己的攻击范围并提高综合能力。此类器械在七星系统中扮演着重要角色，如剑刀棍枪等每一种都有其独特性质，是锻炼出真正高级技艺不可或缺的一部分。

对练互动

对练是一种双方共同学习对方招式并针对对方反击的情形进行模拟战斗训练。这不仅可以提高个人技艺，更重要的是它提供了一个安全但又具有挑战性的环境来检验自己是否真的掌握了这些招式。而且通过这种方式可以更好地理解对手可能采取哪些行动，从而在实际斗争中更有优势。

综上所述，七星螳螂拳以其完善的体系理论鲜明特色独具风格显著效用以及深厚中华文化底蕴，在国内外广泛传播成为人们热爱探索的一份瑰宝。