三皇炮锤拳，源远流长，是中华武术中的一朵奇葩。据史书记载，这门拳艺的雏形可以追溯到古代人皇与蚩尤的战斗之中，那时候已有了这门拳种的萌芽。明代末年，一位名叫乔三秀的大师对此拳技进行了深入研究和创新，最终创造出了独具特色的风格，他不仅在武林中享有盛誉，而且成为了一位传奇人物。

随着时间的推移，这门拳艺被后来的武林高手不断地完善和发展，使其形成了完整的内外功、养生和搏击体系。三皇炮锤拳中的“三皇”指的是天、地、人，它们所传授的是一种圣道，即著名的“三易学说”，其中天以阴阳为基础，地以刚柔为分，而人则拥有阴阳刚柔相结合。这一理念是该拳法独有的核心思想，它强调了和谐与分工，同时也体现出文雅与实用的完美结合。

这一套打法注重身法气道规矩，正如内外功神明合一一样精髓十足。在动作上，三皇炮锤拳要求松中求整慢中求快柔中求刚，每一个动作都蕴含着朴实无华沉稳刚劲充实而又气势磅礴。它不仅技术娴熟，更具有破坏力，可以像利斧一般轻易击碎坚硬物体。

此外，这门拳艺还特别注重内功修炼，有多种细致复杂的手段，如金刚功、三皇功等，以及浑元桩八线球等练习方式。此外，还有一些独特套路如天皇、地皇、人皇拆路小拳等，以及绵掌子路太极最具特色。而通过这些练习，不仅能够提升身体素质，还能达到文治武备兼备，从而实现健康长寿。

总之，三皇炮锤是一种集艺术性与实用性的高级武术，它不仅能够在竞技场上展现出其威力，也能在日常生活中帮助人们保持良好的身体状态，让人们能够享受健康活力的生活状态。