在大自然的怀抱中八极拳小架一趟下探秘功夫秘籍的教学艺术

十三、左手小缠

继续前行,我们来到这一步。在右转身的同时,身体向左方移动,左脚向前踢出,同时右掌握住左手的手腕(图14)。在上踢时,身体重心落在右腿上。完成踢动后,左脚落地,而此时左拳向右方向击出。随之而来的是右脚的一步迈进,与此同时屈膝形成弓步姿势。右拳收回到近侧位置(图15)。

要点:与之前相比,这里是以反面为准进行操作,只需改变划圆方向即可实现效果。在进行这一过程中,要确保手脚的同步性,让其协同作战。

十四、虚步推掌

紧接着我们接续上一步,在转体之后两腿皆屈膝成虚步姿势。此时,从右臂上方伸出的变换自我为掌状,并伴随着一系列精妙的动作:从裆部再次穿过至胸前,再由胸前平伸至肩头;整个过程中保持头顶项竖、口闭齿扣和眼望前的严谨态度(图17)。

要点:虽然称之为虚步,但裆部仍需合拢,以实力应对每一次推按。而且,此刻需要有明晰的情报感知和四周警觉性的准备,为可能出现的问题预先做好准备。

十五、胸前立掌

接着这个节奏,我们进入新的阶段。在身体微微倾斜并略显进退之间,将双腿置于左右弓式状态;其中一只手从对面旋转而来,不仅如此,还将另一只手收回至胸前护卫的心脏区域。这不仅展现了内外兼修,更表现出了一种逆袭策略。(图18)

要点:这里采用了以退为进的策略,使得整个人体呈现出一种斜线型结构,其中关键是保证双腿各处于90度角,并使整个躯干呈现直线状态。

十六、劈山式

转过身去,在一个完美无瑕的瞬间,一道锋利如刀般锐利的手臂被展露,无声地劈开一切障碍。此刻正是在这过程中,全身都仿佛融入了一种迅猛又灵活无比的力量与技巧。(见下期图19)

要点:快速转身并劈砍,是这一招中的关键所在,同时确保膝盖与足尖形成90度角是不容忽视的事项之一。

十七、大缠

轻快地放松一下紧绷的情绪,让自己进入新的节奏。一路朝天空高扬,那掌形似风暴一般卷起云雾,在空气中留下轰鸣声响,如同电闪雷鸣一般震撼人心。(见上期图10)

要点:快速转身后,用双臂的大力交织,使自身成为战斗中的主导者,而不是被动受敌。此招要求强大的爆发力和搅乱力的结合,以及全局观念上的变化能力,以适应任何突发状况。

十八、翻身单撑掌

最后一步踏入我们的旅程。在隐约背后的光影交错之际,一片寂静突然破裂,一股不可抗拒的力量扭曲空间,将一切带入一个全新的世界。这就是翻身单撑的一瞬间魔法。(见下期图20)

要点:快速完成旋转,同时震荡足跟,让所有能量集中于此刻,这样才能真正体会到整体力的神奇魅力。

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