我于七创造了中国太极螳螂拳，这种拳法由亲传升霄道人杨衍锋承接并集大成，并著有《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》流传至今，被尊为螳螂拳的总谱。王郎将原属少林武学内外兼修，刚柔并济的螳螂短打法派化为了独特风格。太极螳螂拳自清朝乾隆年间，由李秉霄开宗明义后，在莱阳根深蒂固，九代衣钵传承至今。我所知，莱阳的李秉霄、赵珠、梁学香、姜化龙、宋子德、崔寿山、徐凤岐、孙德和孙志斌是太极螳螂拳正宗嫡系一脉九代衣钵传承人的重要人物。

该拳不仅注重象形，更在意取意，以体现出如同蟋蟀般灵活的技巧，以及以手掌作为核心进行锻炼，同时也强调寒鸡步的轻盈与稳健。这门艺术追求劲道蛮拙与身力遒劲相结合，通过螺旋状的劲路来达到行直而劲旋之效果，使刚柔顺巧四种劲合成为其独有的风格特点。

练习时，我们要注意精神要爽快，一定要让每个动作都充满内涵，让每一个式样的内部都透露出清晰；同时步伐要轻松自然，让整个人都感觉到一种轻巧与和谐。此外，还有“五和三催”的要求，即五方面平衡、三种情况适应，为练习者提供了一系列指导原则。这种系列片展示了中国太极螳螂拳独有的魅力，是难得的一份珍贵遗产。