临清肘捶，源远流长，百余年来，它在山东河北一带传承至今。这种拳法以巧妙运用多种肘法和拳法而闻名。创始人张东槐，以其勤奋好学的性格，以及对少林寺腐和尚传授的拳艺的深入研究，创编出了立意深邃、法度严谨、实用简洁的肘锤拳法。

临清肘捶主要包括十趟捶（又分为老十趟与新十趟，或称为长短十趟）、四季捶以及八方（卦）捶等多种技巧。两通（亦称两拖）作为基本练习之一，要求双手前后左右并进，上下呼应，有招有架，步法进退自然，有着“擦步”之称，使身形随着打击动作生根于地面，同时兼顾攻防，并达到了健身防身修身的一体化。

此外，无论是两通还是十趟，每一式都可以单独练习，也可相互结合进行对练，让习者根据自身条件去探索其中奥秘，从而达到全面提升。

临清肘捶的传承线不断延续：张东槐 → 于跃周、刘汝勤 → 周子岩、贾文远 → 胡世铭、张铎等人。在他们的手中，这门古老而高超的武术得以保留并继续向后代传授，为武林文化增添了新的篇章。