世间万物，均是以既对立又统一的形式存在的。辩证唯物主义认为：“任何事物的发展都根源于事物自身对立面的同一和斗争，一切矛盾着的对立面，既相互依赖又相互排斥，既相互同一又相互斗争，使双方力量处在此消彼长的不断变化之中。一旦矛盾双方的力量对比起了根本的变化，双方力量地位便发生相互转化，于是新事物取代旧事物。”作为我国传统武术流派之一的戳脚，也在不知不觉中体现并运用了这一哲学思想。

戳脚拳术每一个招势都体现了对立统一思想，使两个对立面相互依存、相互转化。它把攻与防、进与退、虚与实、上与下、刚与柔、伸与缩、动与静等相互对立的一些要素巧妙地结合起来，并且运用得灵活自如、高度艺术化，使人的技击能力提高到了一个新的境界。同时，这门拳术并不是把两个相反的事物等同看待，而是在两者之间选择至关重要的事情，从而使人的潜在能力得以充分发挥，从而获得最佳技击效果。

可见戳脚不但自觉地运用了两点论，同时还坚持了重点论，在这方面最为突出的当属它的心理要义——手为先锋，脚为主帅。这意味着我们首先要掌握好手中的基本功，然后再通过练习来提升我们的腿部力量和灵活性，以达到最佳状态。

为什么会有这样的要求呢？因为我们知道武术运动离不开手和足。在实战技击中单纯使用一种方法是不够用的，我们需要将它们结合起来，将它们的手法和腿法进行有效利用，以达到更好的战斗效果。这就是为什么说“手为先锋，脚为主帅”的原因，它们之间形成了一种独特的地位关系，让我们的攻击更加全面，不断寻求平衡点，同时也确保了我们的安全性。

所以说，在学习这门技术时，我们不能只重视一种或者另一种方法，而应该从整体上考虑如何将它们完美结合起来，这样才能真正掌握到这门技能。此外，还必须注意到的是，每个人的身体状况不同，因此在训练过程中需要根据自己的实际情况调整策略，比如对于那些身体较弱的人来说，他们可能需要更多时间去强化他们的手臂或腿部肌肉，以保证能够应付日常生活中的各种挑战，更不要提及战斗的时候的情况。

总之，“手为先锋，脚为主帅”是一个非常深刻的话题，它涉及到很多复杂的问题，如如何平衡各部分力量，以及如何正确地应用这些知识。但只要我们能够理解并严格遵循这些原则，就可以逐渐提高自己的水平，最终成为一个优秀的小伙子或小姐。