世间万物，均是以既对立又统一的形式存在的。辩证唯物主义认为：“任何事物的发展都根源于事物自身对立面的同一和斗争，一切矛盾着的对立面，既相互依赖又相互排斥，既相互同一又相互斗争，使双方力量处在此消彼长的不断变化之中。一旦矛盾双方的力量对比起了根本的变化，双方力量地位便发生相互转化，于是新事物取代旧事物。”作为我国传统武术流派之一的一种拳法，也在不知不觉中体现并运用了这一哲学思想。每一个招式都体现了对立统一思想，使两个对立面相互依存、相互转化。

它把攻与防、进与退、虚与实、上与下、刚与柔、伸与缩、动与静等相互对立的要素巧妙地结合起来，并且运用得灵活自如，让人感觉出神入化。这使人的技击能力提高到了一个新的境界。同时，这门拳法并不是把两个相反的事物等同看待，而是在两者之间选择最有利于克敌制胜的一种，使人的潜在能力得以充分发挥，从而获得最佳效果。可见，这门拳法不但自觉地运用了两点论，同时还坚持了重点论，在这方面最为突出的当属它的手为先锋脚为主帅。

那么，我们为什么会将手和脚视作先锋和主帅呢？我们知道，武术运动离不开手臂和腿部。在这门拳法中，上半身由肩关节肘关节腕关节三大关节支撑，每个关节都能进行灵活自如的地屈伸。而下半身，由膝盖以下的大腿骨支撑，是身体上的重心，每天承受着行走奔跑跳跃等重任。大腿骨是最粗大最长的人体骨骼，大腿肌群也是最发达肌群，因此腿部具有更强大的力量攻击距离远且隐蔽性强。

从比较来看，我们可以发现：手臂虽然灵活，但长度有限；而大腿虽然力度巨大，但灵活性较差。但正因为如此，在实战技击中单凭手或只靠脚是不够用的，只有将它们结合起来才能充分发挥各自优势使其弥补对方不足。这并不仅仅是一加一的问题，它们组合后的结果必定超过二，因为这是不是简单组合，而是一个全新的战斗模式。

那么，这两者如何协调工作呢？必须在其中选出一个作为重点来练习。在众多武术流派中，如果想真正掌握这种技巧，就必须找到适合自己的平衡点，不断调整训练方法，以达到最佳状态。这就是“手为先锋脚为主帅”的核心要义——通过一种独特而高效的手眼配合技术，将身体各部分协调无间，让攻击更加精准有效，从而实现战斗力的最大提升。

当然，对于这种技艺，要想完全掌握，还需要时间大量练习和悟到内心机理。但对于那些渴望成为真正名家的人来说，无疑这是通往成功道路上的另一步棋。而对于研究者来说，它也提供了一种新的视角去探索人类运动技术理论，为后续研究打下基础。此外，对于普通观众来说，它则是一种艺术享受，可以让他们感受到中国古老文化中的智慧精髓，以及那份超越时空的情感表达。