探索三皇炮捶的源流与风格特点

近年来，随着北京申办2008年奥运会的成功，中华武术得到了新的发展机遇。历史悠久、风格独特的三皇炮捶拳在此时期得以快速推广。《三皇炮捶汇宗》一书和北京体育大学音像出版社发布的《三皇炮捶》VCD教学光盘，使该拳种迅速传遍了全国各地。这本书和光盘中包含了许多关于如何正确理解三皇炮捶拳理，以及如何将这些拳理应用到练功实践中的问题，引起了众多爱好者对这门古老武术的兴趣。

要想精通三皇炮捶，我们首先需要了解其源流，然后明确其特点，并逐步掌握其风格。只有深入了解并悟透拳理，我们才能在练功时得到事半功倍的效果。如果不明白拳理，不重视其独有的风格特点，那么即便是这门具有千年历史的武术，也可能演变成四不象，这无疑是一种遗憾。

据古代记载，三皇炮捶源于盘古、三皇治世之时。当人祖氏（轩辕黄帝）战胜禽兽虫蛇，又战胜蚩尤部落，他创下的技击之法后被称为“三皇炮捶”。因此，本门奉人祖氏为祖，并称为“人宗门”、“人祖门”、“三皇门”。

经过历代传承和发展，最终形成了今天所见的一些特色。在清朝末年的道光二十五年，宋彦超创办了“京都会友镖局”，既从事保镖工作，也传授武艺，从而开启了一段新的历史篇章。而宋彦超所创立的一种新架，与于连登所继承的手法相结合，不仅丰富了这一艺术形式，还使它更加完善。

至今为止，有四大特点构成了今日我们所知晓的大致框架：

简练朴实、合于阴阳

三皇 炮 捔 的 拳 法 短小精悍，没有复杂动作，只是外表看似粗糙内情却精微细致。它强调气劲合一、刚柔并济，是一种朴实无华但又充满力量的打法。

沉稳刚劲，发力擤气

行 套 时 要求心平气和，以自然放松身体；收颏顶颈精神领先；沉肩坠肘气沉丹田；含胸拔背收臀提肛；撑膝圈裆足趾抓地。此方式上虚下实，使行套既稳健又灵活。

内外兼修，无形有体

这一学派强调内力的重要性，即通过内力的控制来达到各种动作上的变化与变化后的转换，使得整个套路显得自然而然且有力度。

精神遒劲，一招定胜负

在执行每一个动作之前，都需通过精神集中来确保动作准确无误，每一个举手投足都蕴含着决断与果敢，这也是决定战斗结果的一个关键因素。

总结来说，要真正掌握这门高深莫测的武术，就必须不断学习和研究，不断提升自己的技术水平，同时也要不断加强自身的心身锻炼，以达到更好的效果。这正如人们常说的：“习练任何事情，都须持之以恒。”