中国古代真实存在的门派不仅是武侠小说中的神话，也是历史上的实际存在。这些门派在不同的时期，各自发展出了独特的武术体系和文化传统。以下是一些著名的古代真实存在的门派。

严家

严家起源于南宋末年，由严嵩创立，是一支以剑法为主的一流武林宗派。在严嵩之后，严家的弟子们继续传承这套剑法，并且不断地进行改进，使得严家剑法更加精湛。这一路剑法，以其高超的技巧和深厚的心理素质而闻名遐迩。

武当山道教

武当山作为中国道教重要的一个基地，不仅有着丰富的地理资源，还孕育了许多高级道士，这些道士通过修炼达到精神层次上的高度，他们所掌握的是一种综合性的内功与外功，它融合了气功、太极拳等多种元素，形成了一套完整系统。

蜀山道教

蜀山位于四川，是中国最早的大型天然寺庙之一，其内部藏书丰富，有许多珍贵文献记录了古代各种秘籍，其中包括一些关于内丹、符咒、仙药等方面的知识，这些都与现存的一些奇异手段有关联。

明教

明教起源于元朝，由沐英建立，是一个以反抗蒙古统治为宗旨的大型民间组织。明教内部有着复杂的人物关系，但他们共同拥有强烈的民族主义情绪以及对自由和独立生活方式追求。明教成员通常会学习一些特定的武艺，如单刀格斗等，以此作为抵抗侵略者的工具。

陆家拳

陆家拳又称陆羽拳，一直流传至今，它以其独特的手势和姿态吸引着无数爱好者。此拳主要练习的是正手式打击技术，体现出一种自然随意但却非常准确地控制力量这一特色。这一风格使之成为很多人喜爱练习的一种选择。

鲁班七十二变

鲁班七十二变是由鲁班大师创造的一套变化多端且难度很大的工艺技术。这套工艺不仅限于建筑领域，更涉及到金工、木工等多个方面。每一次变换都是为了实现更美观或更合用的设计，而这些变化也象征着智慧与艺术之间不可分割的情感纽带。

以上就是我介绍的一部分中国古代真实存在的门派，每个门派都有自己的故事背景和独特文化特色，它们在历史长河中留下了浓墨重彩的一笔，为后世留下了宝贵遗产。如果你对这些门派还有更多疑问，或许可以进一步探索它们背后的故事，从而发现更多隐藏在文字之间的小秘密。