这是武林中传授给门下弟子的高级技艺，通过摔掌、拍掌、穿掌、劈掌、钻掌、掸手等7个单操动作精心组合而成，又称七合手、一发七手。它不仅是五行通背门学者的必修之课，更是实战中的关键技能。在学习这套拳法时，首先要理解其内涵深厚的三折九扣五护八断，以及在练习和实战中的独特优势。

小七手的组合操法体现了顺势顺步顺劲的原则，其内含丰富多彩，不仅在练习方法上有所创新，在实用性上同样显著。这种拳法既简洁又经典，被誉为五行通背门的代表之作之一。

拳谱云：势法要则中正平，五护八断在其中。发手制敌如撸草，心狠倒提婴儿般。提膝雀跃步敏捷，一发七手不间断。一掌二掌连七掌，手步齐发如雨弹。其中要诀专恒思，徒练不思是惘然。不挡不架只打一下犯了挡架必打七下。练会七合手制敌不用想。

当我们学习小七的手时，我们首先需要熟悉每个基础单操的劲力，然后再将它们融入到整个一气呵成的小七合身中。这就像是在拳谱中讲到的“冷弹快脆硬”的功力——冷静而突然，有着弹性的力量和迅速出击；清脆响亮，如同皮鞭抽打；但同时也充满了坚韧无匹的力量。

为了达到这一点，我们需要两秒完成整套动作，即使是在原地也不动，也能展现出机关枪一样连续不断的手感。当我们能够这样做后，我们才可以进入更为复杂的地面模拟战斗演习。在这个过程中，对于步伐没有严格限制，只需确保每一步，每一击，都与意念相结合，以至于看起来仿佛无影无形，无柔刚，而实际却具有强大的攻击力。

此外，小seven hands还被认为对大脑智力的提升以及健康长寿都有特殊作用。此外，它在散兵线上的运用更加灵活，可以随时变化，使得对方难以捉摸，这就是所谓“动（打）中练、动（打）中变”。由于其快速且不可预测，因此非常有效，并且使得对方面临困境时感到恐慌无法应对，即使只需简单几招即可让对方失去方向，从而获得胜利。

总结来说，小seven hands是一种高度集中的技巧，它要求全身各部协调一致，同时保持灵活性和变化性。这项技术对于任何想要成为真正武术高士的人来说都是必要的一部分，因为它提供了一种极具威力的自我防御系统，并且可以帮助提高身体素质和心理状态。此外，这种训练也有助于增强记忆力和集中注意力，因此对于那些寻求全面发展的人来说也是非常理想的一种锻炼方式。