武术教程五行通背小七手速成秘诀

五行通背拳小七手,由摔掌、拍掌、穿掌、劈掌、钻掌、掸手等7个单操动作组合而成,又称七合手、一发七手,是入五行通背门学者的必修之课。在五行通背门里有“先有七手,后有伸肩”之说,可见其重要性。武风武术网http://www.wfeng.net

小七手组合操法整体动作顺势、顺步、顺劲,内涵(三折、三扣、二护、二断)丰富,练用合一,实战中行之有效,无论是在练习方法上,或是在实用手法上,都有它的先进而独特之处。这种操作不仅在理论上讲究,更在实际应用中展现出其独到的威力。

这套拳谱云:

势法要则中正平,

五护二断在其中。

发手制敌如撸草,

心狠倒提婴儿般。

提膝雀跃步敏捷,

一发七手不间断。

一掌二掌连七掌,

手步齐发如雨弹。

其中要诀专恒思,

徒练不思是惘然。

又云:

不挡不架只打一下,

犯了挡架必打 七下。

练会 七合 手,制敌不用想。

小-seven-hand 组合操法,在练习时应首先熟悉并精准掌握摔拍、中拍、中穿、中劈、中钻和掸的手法基础,然后再融会贯通地演绎出冷静无声的柔韧交错与松软舒适的放长击远特点,如机关枪射出的连续“哒哒哒”的声音,一气呵成了。正如拳谱所述,“冷”、“弹”、“快”、“脆”和“硬”,每一个技巧都蕴含着深厚的功力。“冷”,意指突然袭击;“弹”,形容弹簧般灵活变化;“快”,比喻闪电般迅速;“脆”,表现清脆响亮且具有皮鞭抽打力的力量;而 “硬”则象征着铁锤般坚固的手感。

此外,小sevenhand 首先应当站姿进行(原地移动),通过在中央轨迹中快速变化演示整个动作流程,并确保整个过程需2秒完成。一旦能够以机关枪式节奏产生强大的力量,便可转入模拟实战训练模式。在进行实际战斗时,小sevenhand 的执行没有过多限制,只需调整大小、高低及速度,以配合不同情况下的需要,只要实现了脚步同步于动作流畅自然,即可达到最佳状态。此外,该技术还能提高大脑智力,对抗疾病延年益寿具有独到效果。

散兵线上的对决更是重视"行动中的学习与变换"。每一次行动都紧密结合实际情况,不仅要求控制好攻击,还必须随机应变。这套技能包括快速而果敢的行动,以及稳健但灵活的防御策略,使得对面难以预测接下来将如何发展,从而使对方感到困惑恐慌,最终被迫招架无方即使如此,也足以让人惊叹于该技术精妙绝伦的一面。而这,就是我们常说的 "引管打" 与 seven hand 的完美搭配,它们相辅相成,让你的身影似乎随风飘荡,每一次落点都像是天赐神物一般不可预测,有时候甚至可以仅凭两三个基本招式就令对家措足六神,不由自主地陷入混乱状态,最终无法回应你的轻松攻势。

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