古劳咏春拳法秘诀：拆解四大胜机制

在实战中，古劳咏春拳技法展示出其独特的变化多端性。既能以重锤般的手势击败对手，又能轻巧地避开对方攻击而不伤及毫发，这背后隐藏着什么样的技巧呢？答案是掌握本门内心诀窍中的封手、制脚、失重和管势四大要素，而这些要素的熟练全赖于科学有效的对拆训练。

对拆训练分为两部分：一是近体手部对拆法，二是中远距离实战对拆法。封手、制脚、失重和管势在各个咏春拳派别中都有所体现，但侧重点不同，其内心原理则是来留去送、你要上我要下、你要下我要上的高低互换。

来留去送，是核心与基础，“留”取决于对方力量点的变动，全凭皮肤感受与反应，包括摊擒勾等多种手法；“送”既包含进攻也含放松，在“留”的知觉配合下，在对方变势之前实施进攻，“留”与“送”可以灵活转换于五大形态之中——拳桥掌指膀。

一、一管二，一管一正面打法

本门封手技术包括了一管二、一管一正面打法，以及正转侧的一管二、二管一打法。

正面的“一管二”封手打法，以三角形原理作为防守和攻击策略，以直线追求速度朝向对方冲击。这种打法身形步骤变化较少，一只手控制住对方双臂后，另一只迅速攻击，对方。在身高力壮且功底深厚的人士使用。“一管二”技巧较难运用，所以本门更多采用了“一管一”长桥式单出单入训练。“一 管 一”的打道是一种守中用中的战斗方式，其中，一只 手在中节附近固定住对方的一只 手（留），另一只同时进行到中央线上的快速击打（送）；当送出的那只把未收回时，将剩下的那根改为新的离开，同时将原来保持不动的手再次发出新的一轮攻击。这意味着通过长时间控制短暂的手段，同时撼动并重创敌人的重心，并给予其致命伤害。

对于正转侧的一 管 二 打道，与 正面 “ 一 管 二 ” 打道有所不同，它以步伐旋转身躯，在敌人力量点改变前，用整体力量锁定双臂（伏虎）。这是一种柔化封禁之力的保持，没有顶撞之力的暴力。走过侧伏虎时应自然适应，或前或后，或拉或击，让随机变化并令敌人失衡。此招可展现直劲力和左右争力的连环快速猛袭，最适合近战环境。另外，还有顺势而行的一 管 二 的方法，即顺应情境调整方向，用同样双臂锁定并释放，不抓也不捕获，从敌人的力量点变化处借虚机会使两臂被制后，再利用这一情况施加反击。

传统咏春拳通常把脚术放在最后阶段进行，因为制脚与封禁原理相似，熟悉了封禁就自然能够应用制脚。本门中的制脚是在阻挡敌方前锋以及进入己方内部以让其失衡的技术之一，它们落点位于小腿两旁及大腿内侧，也存在正偏差。而本门常用的跪马、三角马站姿进行足部技能锻炼，当使用时需要结合身体技艺的心诀——即“你 要 上 我 要 下，你 要 下 我 要 上”，既是一个技能也是一个策略，它要求灵活运用。

令敌人失衡乃至击退他们的是最根本的目标，因此在对抗过程必须始终掌控对方中心平衡。一旦中心平衡丧失，便输掉七八分。这就是为什么咏春拳往往集中精力攻击面部三角区以造成损伤，更何况鼻子这个易被触碰的地方。但由于人类会移动，要准确无误地敲碎他们鼻子并不容易，一旦错误，对方便会乘虚而入，所以本门更倾向于跟随他的进攻，然后顺桥入，以整体力量压倒他，使他连续失去平衡，如拔萝卜先摇松再推进，让我自由挥洒我的每一次攻击。

最后，我们来说说 本门里的 技术性极强 的「管理」——这是针对于从远到近的「接高攀低」的形式，以及针对于 中距 转移 进行的人类间交替运动。「管理」完全依赖于身体姿态和步伐瞬间改变，可以迅速落至敵人肩膀边缘，使得...