动作十一破析：

双方对峙（图46）。当对方右手变掌由上向下劈我头部时，我左手迎接格架对方右掌根。接着，我迅速变八字掌抓扣住对方右腕，目视正前方（图47）。上动不停，我右脚向前上一大步贴近对方身体。与此同时，我右拳成掌向左上方插出至对方外侧，接势不停，我右臂内靠击对方肘关节，与此同时，我左手向左前下方用力下压。我右手亦出手不收，屈臂夹住对方右臂，并用反抓我左手，双手抓握对方右手（图48）。上动不停，我双手向外侧用力下扳致使对方倒地（图49）。

要领分析：当你发现对方面临华山之势，你应立即以小臂迎挡其腕，使其因痛疼而丧失劲力。这是擒拿打法的典范，它要求快、狠、准。快为必备条件，要速度快得让对面尚未反应，就已被制约。在我将其腕时，就迅速出招扳压。

动作十二破析：

双方对峙（图50）。当对面直冲来拳时，我略后撤避开攻势，同时，用左 手拍击其外侧并划至肘关节处。我随后以八字掌顺捕其腕并扣压，其余如同之前所述。

要领分析：避开攻势时，不可过大，以免无法有效捕捉。此拍挡需柔绵顺滑，上步需快速准确。

动作十三破析：

双方对峙（图54）。当对面马步架直冲腹部时，我们稍后退，再次变八字抓握彼腕。此刻，我们再次发挥优势，将彼拗转使之倒地。

要领分析：在被迫抽回的瞬间，我们借助这力量，让彼自受折损，从而成功制服敌人，这种技巧利用杠杆原理，小指内扣和拇指相辅相成，是一种极为高超的技巧。

动作十四破析：

当我们遭到背后锁腰抱持攻击时，我们通过俯身蹲姿，将两腿从裆下的方向锁抱敌人脚踝，并在这一过程中持续施加力量，将彼拉至正前方向，然后坐压他们的大腿，从而令他们倒地。

要领分析：在遭遇背后的锁腰抱持攻击时，我们必须尽可能摆脱这种状态。因此，在身体俯低之前先做一些挣扎行为，以迷惑敌人，使它们集中精力抵御我们的挣扎行动。当我们俯身蹲起的时候，要保持速度，如果不能及早完成抱腿，那么我们将完全处于危险之中，更别提有第二次机会了。而且抱腿需要是一击见效，一旦失败，那就没有任何生还希望了，而如果能成功，则能够轻易制服敌人。