动作十一破析：

双方对峙（图46）。当对方右手变掌由上向下劈我头部时，我左手迎接格架对方右掌根。接着，我迅速变八字掌抓扣住对方右腕，目视正前方（图47）。上动不停，我右脚向前上一大步贴近对方身体。与此同时，我右拳成掌向左上方插出至对方外侧，接势不停，我臂内靠击对方肘关节，致使其肘关节弯曲，与此同时，我左手向左前下方用力下压。我右手亦出手不收，屈臂夹住对方腕，并用反抓我左手，双手抓握对方腕（图48）。上动不停，我双手向外侧用力下扳，使其倒地（图49）。

要领分析：当你面对敌人的华山劈 palm，你必须在它未能完全发挥力量之前，就迅速以小臂迎挡敌人之腕。这招式讲究快、狠、准，要保证速度足够快，以便让敌人还没反应就被擒拿。此时，在你将敌人的腕给擒拿的那一刻，就应该立即迈出一步来发起攻击。

动作十二破析：

双方对峙（图50）。当敌人直冲我腹部而来时，我略为后撤避开攻势，同时我左手成掌拍击其外侧甲骨处（图51）。接着，上行不断，将拍击转化为顺方向滑至其肘关节处，与此同时我的右脚快速迈步贴近他。我并以八字掌姿态把握他的腕部，如同套环一般紧密锁定他的行动自由度（图52）。

继续进行操作，上体不断运转，将拍击转化为锁定彼此之间的距离，从而完成了控制和制服的过程。最终，他因受到重复施加的压迫和牵引，最终失去战斗能力落入于地面之中。

要领分析：在这一瞬间，我们需要避开攻击，而不是强烈地打回去，因为这样会导致我们的拳头滑过他的防御，从而无法确保成功捕捉到他。如果我们的手太过生猛，那么我们很可能错过最佳捕捉点，这是一个非常危险的情况。在这个过程中，我们需要保持柔软但有力的姿态，以顺应着他们的手臂自然移动。而且，我们必须确保我们的步伐能够跟得上这个快速变化的情景。

动作十三破析：

双方相对静止观望着彼此准备好的姿态，当他从马步架打直冲我的腹部时，我轻巧地往后退了一小步，用我的另一只拳头来抵挡这股力量，并随即改变形状成为八字样的抱持技法，将他的整只胳膊拉入到自己的怀里。

紧接着，在没有任何松懈的情况下，一次协调性极高的一系列运动开始展开：首先是两边的小指和拇指结合使用，让它们深深嵌入到他的弱点——腋窝内部；然后利用全身的力量，无论是推还是拉，都尽量造成最大程度的压力；最后，是通过一个精妙绝伦的地球物理原理，即通过撞击，让你的膝盖如同利剑般刺穿空气，然后以无比力量撞击进入了他的腹部区域，这样才能有效地将他震飞并摔倒在地面上的某个角落。

要领分析：这里我们可以看到的是一个典型的情境，其中你的背后突然遭受了一种封锁状态，但并不意味着这是结束，而恰恰相反，它只是刚刚开始。你必须立刻采取措施摆脱这种局面。这就是为什么第一时间做出的行为看起来像是试探性的挣扎，因为这样的行为会使得你的攻击者分心，他们会专注于阻止你从他们身上逃脱。但是在实际操作中，你却已经成功实施了真正摆脱束缚的手段。身体俯低且迅速是个关键点，因为如果失败的话，那么所有剩余的事情都变得无可救药。而且，如果不能在第一次尝试中就完成这一举措，那么机会就会消失，不再有第二次机会重新尝试。如果一切都按照计划进行，那么抱住腿的一刹那，便是一个决定性的进攻，每一次尝试都应该旨在达到最直接效果，而不是为了多次尝试寻找合适的方式。一旦抱住腿，你所需执行的一切行动都是为了实现这一目标，没有更多延误或二次机会。