在韩建明的创作之下，大名府内家拳不仅是一种技击艺术，更是对人体进行全面调养的科学体系。每一招一式都蕴含着舒筋活络、补血调气、滋养五脏、陶冶身心的养生妙用，无论是在剑法还是拳法中，均以“四两拨千斤”、“借力打力”的原则为基础，以确保练习者能够在实践中享受到养生的双重效益。
大名府内家拳法强调精、气、神的炼化过程，通过三调（调心、调身、调息）的方法，将修为贯穿始终，不违背医学原理。在外部训练上，它注重手眼协同、三步并进；而在内部修持上，则追求精气神力的统一与提升，坚持中正平圆松静柔活兼修。
此外，大名府内家拳还深刻理解阴阳变换和动静结合，并将其融入到实战中的扭丝运转之中。它建立了一套以丹田运化为核心，以经络气血津液畅通为先导，以提高性腺系统功能为重点的有序化程序。一旦达到一定境界，便能增强人的生命活力，达到祛病益寿之功，同时也能发挥出意想不到的人身防御能力，为实现祖师张三丰“欲令天下豪杰延年益寿”的愿望提供了实际操作。
张三丰所说的“天下英雄豪杰”，并不仅限于武林中的高手，而是对所有想要济世救人的善良人士的一种褒扬。他的这一思想，也反映出了大名府内家拳不仅是一门技术，更是一种传承文化和道德精神的载体。
