蔡李佛拳：南拳北派化，刚柔并济的武术奇迹

在广东新会的历史街区里，有一门古老而独特的武术——蔡李佛拳。它不仅拥有170多年的悠久历史，更是由三位名师——蔡、李、佛（陈）家拳法之长所创，是南拳中的一支重要流派。这个故事讲述了一个农家子弟陈享融如何将三家的精华融合，形成了一种别具一格的武功秘籍。

从小就对武术充满热爱的陈享融，在叔父教导下学会了佛家拳，并于19岁时拜入李友山门下学习李家拳。后来，他远赴罗浮山隐居还俗僧人蔡福为师，这段经历让他对南北两派都有了深刻理解和实践。这份丰富的人生经验最终帮助他在34岁时创立了自己的武学体系——蔡李佛拳。

这门技艺以手上功夫为主，同时也包含腿法，其核心理念是“防之必然防、攻之不意攻、后其所发、先其而至”，体现出“插槌”这一独特打法。在动作上，它要求身形端正，肩松腰活，每个动作都显得舒展大方，如同姜子锤般的手型，不仅需要手法上的长、中、短结合，还要左右开弓，使出手如轮转，让变化莫测。而腿法则疾速而隐蔽，以屈伸性腿法为主，与手脚配合密切，劲力充沛，有着推山移海之势。

练习者们吸气蓄劲吐气发声，一般发出“域(画)、的、益”三音，即可知这是来自于蔡李佛派。此外，这套路内容繁复，有38套初、中、高级套路，以及64套器械和44套对拆套路，每一种都蕴含着独特技巧和艺术魅力。

随着时间的流逝，蔡李佛拳已经演变成中华武术中最大的流派之一，其影响力遍及世界五大洲，从广州到澳大利亚，从香港到美国，无处不留下这门古老但又活跃的心血结晶。无论是在中国还是海外地区，无数人为了追求健康与内心平衡，都选择投身于此，而对于那些真正想要探索这门高深艺术的人来说，只需记住：“百年尚武风”。