据我的师傅所言，龙形螳螂拳源自七星螳螂拳与龙形十八手，在上世纪六十年代曾在大连地区盛行，由我师爷田秉江创造。其中，“献书”套路尤为著名，其招式见于两手合掌，掌心斜向上，如同向人呈递书籍。四大手，即“开三手”，“采三手”，“耙三手”，以及“甩三手”，均是“献书”套路的基础技法。

在当今武术艺术日渐衰落之际，挖掘其最具实战价值的精髓便成为了我们探索的重中之重，这也是我撰写此文的重要动机。

所谓四大手，是指开、三、耙、甩各自有三个基本变化。总体特点是从腰部提起，经过胸部摇摆、旋转、弹跳和抖动，以封闭对方口鼻或后背，同时讲究钩挂搓缠，以及螺旋缠丝和反缠丝回旋不已之势。在运用时，它们表现为两把管一把，一瞬间形成攻击对方一把的手法，并实现虚实转换枢纽及虚点接手快中求理念。

开三hands意指打开并破坏对手防守门户，其原理基于以横劲破直劲。在敌人挥出右臂直拳，我则进退半步（一腿移动而另一腿保持静止称为半步），探右腕贴按敌小臂外侧一点，与左腕托住敌肘部构成两把管一把。这正是龙形螳螂拳独有的特色之一。随后身体拧转至自己右后的方向发力，用左脚蹬力和右脚向外横移半步，使接触点瞬间紧密，将对面由直变横摔出（图1-3）。

为什么称作开三hand？因为它包含三个连贯无缝的手法变化。当敌人以宜拳攻击我，我先用直劲迎击，此即第一变；接着控制对面，使其横向失衡，此即第二变；若对方面反应敏捷未能失衡，我应立即将横转为直，连续打击对方侧脸，此即第三变。

对于力量强大的对战者，可使用采Three hands。此处采取意指顺着敌人的前冲力量扭身下方发力，让二者的力量合二为一造成前扑地面的效果。一共包括以下练习方法：当双方预备姿态站立（如图1所示），遇到强力的推搡或猛烈前扑时，要善用对方的冲刺力量设想如下情景：当敌人伸出右臂将至中途时，同时己方探入右腕刁扣其腕带形成上述两把管一个过程，其中不同的是开Three hands中的左腕呈现上托压迫肘部，而采Three hands中的左腕则呈现下压捋带肘部（图4）。然后退一步整体重心突然倾倒使得对方顺势前跌注意要施加足够的大力牵引力。如果对方迅速回拉，则己方应让左袖下压而右袖则向前撩高目标瞄准面颊区域（图5,6）。

采Three hands的关键在于：首先确保能否刁扣住敌人的握持部分，以及自己的右臂是否斜切向外下后侧同时还需利用小指无名指内扣其次，对于敌人的肘关节下的我这边下的压捋也必须短促有力且具有突发性的爆发性最后的一根须展现放长远距离感充分体现了螳螂拳七短八长技巧特征总结来说整个动作应当具备由高到低层次交替起伏性的流畅度 高处相接 低位相补 腰胯旋转如飞轮 前后的力量无始终断续

象形取义 耙 Three Hands内含农村生活中农夫耙地往复循环状技击特点 设若使得严阵待命欲后发制胜试析...