古代武林门派名字大全龙行太极拳虎啸乾坤棍

李新华先生于1998年创立的龙形太极拳是一套融合了散打、摔跤、擒拿与太极拳精髓的系统化教学体系。其深厚的武术造诣使得他将练功与实战技击相结合,强调修身养性与防身护体之间的联系。在陈式和杨式太极拳基础上,龙形太极拳吸纳了各门派武术精华,并以其流畅优美的线条提升为艺术。

这套拳法展现出威猛舒展、潇洒飘逸的美感,形成了一种独特风格,其气势如大海波涛汹涌澎湃,又如闲云野鹤悠然自得。

龙形太极拳外功训练包括《强身护体功》、《揉术螺旋缠丝功》等多种套路,同时内功修炼通过《龙形桩功》、《混元桩功》等方式进行意识训练和内气修养,以达到练精化气、练气化神之境。

在散推手技击方面, dragon shape taijiquan 探索定步单双推手至活步五行推手,不仅运用“沾连粘随”、“舍己从人”技巧,还掌握“听劲”、“懂劲”,以及“以静制动”、“以柔克刚”的技能,使实战技击更加高效。

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