"逆思维"训练的精髓：打破传统，重塑实战

在2001年《搏击》第11期，我提出了一个颠覆性的概念——"逆思维"。它意味着打破常规，直接将对抗融入到技术学习之中，而非先基础后对抗。通过这种方式，我们避免了武术界普遍存在的问题——会练不打。

实施"逆思维"的训练方法是独特而有效的。在开始之前，我们并不教授任何技术，只是让学员进行模拟战斗，使用拳套、纸刀和纸棍等替代品。这一过程中，如果出现错误，我们即时纠正，然后再次进行模拟战斗，这样的循环往复直至技艺得到提升。

这种方法避免了“会练不会打”的局面，它基于痛恨这一现象所带来的危害。通过实战来锻炼技术，每个人的学习路径都是不同的，不同身高的人可能需要不同类型的训练，即使身高相同的人也可能有不同的体能素质和行为习惯，因此强制执行相同的技能是不合理的。

在自由发挥的大型比赛项目如足球、拳击中，即便是规定动作，也允许运动员根据自身情况调整训练量，更何况是在不限制动作的情况下。此外，“逆思维”还强调本能动作的重要性，并寻求在本能与标准动作之间找到平衡点。

赵道新先生关于训練方法的一些观点与“逆思维”相似，他认为应该将训练接近于实战，并注重传统同时也要创新。在他的指导下，学员从短期基础训练过渡到爆发力和实战训练。他主张把实战视为日常锻炼，而不是最后才进行的一种特殊活动，并且他认为招式是否有效并非取决于其是否正统，而是看它在实际应用中的舒适度和效果。而我们则进一步强调了因人而异以及本能动作在技艺学习中的作用。

尽管两者有一定的相似之处，如不把对抗放在最后，以及强调日常培训应该包含爆发力与实战，但也有显著区别，比如赵先生倾向于先执行短期基础训练再进入更具挑战性的阶段，而我们的“逆思维”则首先以模拟战斗作为教学手段。