"逆思维"训练的精髓：打破常规，寻找个性化路径

在2001年《搏击》第11期上，我提出了一种与众不同的训练方法——"逆思维"。这不意味着我们放弃了传统武术或现代搏击的技术和技法，而是将它们融入到实战中去。我们的训练模式是先打，然后再学习，接着再打，再次学习，以此类推。这是一种不断调整和完善的过程，使得学员能够在实战中体验和理解这些技术。

这种方式避免了许多武林中的通病，即人们可能会花费大量时间练习，但在实际对抗时却表现不佳。通过这样的训练，我们可以确保学员们不会只会理论而不会动手，或仅仅是表面的动作而没有真正的技能。

在应用“逆思维”指导搏击训练时，我们认识到每个人的情况都是独特的，不同的人需要不同的训练内容。即使身高相似的人，也可能因为肌肉结构、运动素质等不同而需要侧重于不同的方面。如果强迫所有人都必须执行相同的模板，那显然是不合理的，就像足球或拳击比赛一样，每位运动员都有自己的调整空间。

“逆思维”还强调本能动作的重要性，它们是最自然、最有效的情形。在纠正技术时，我们寻求的是一个平衡点，让本能与标准动作协调一致。

与赵道新先生关于培训方法的一些观点相比，“逆思ividion”有一定的共同之处，比如接近实战进行训練，以及注重传统同时也要创新。但也有所区别，如前面提到的先后顺序问题。而且，“逆思vidion”更加强调本能动作，这也是它独有的特色。此外，在赵先生提倡以爆发力和实战为主之前，还建议先进行短期基础训练，而我们则直接进入对抗环节来提升技能。