一、论法

在武风武术网上，我们深知拳之精者，必返璞归真。法之妙者，若有若无，如同自然界中的变化莫测。技有形，但也可无形，无形技上技；法有常，但亦可无常，无常法中法。

二、自学武术的关键

当我们开始学习武术时，技术和招式会逐渐增加，而我们的功夫则从简单到复杂。这需要我们持之以恒地练习，以便逐步领悟其精髓，并充分理解每个招式和功夫。在这个过程中，我们要识别、洗练并删繁就简，这就是返璞归真的过程，也是质的飞跃。

简洁而实用的招势往往是武功的精华，是真正的功夫所在。在技击中，越是简单直接的攻击越容易成功。而复杂动作反而难以做到完美，不仅影响效果，有时候还可能带来危险。

招势的应用和变化，就是所谓的“明于术而不拘于术，守规矩而能脱规矩”。只有这样才能把这些方法活用起来，使它们变得灵活多变，就像自然界一样，有时遵循一定的规律，有时却又像是没有固定的规律。

三、适合自学五祖拳技击十二法

（一）连消带打

同时进行防守与进攻，一手消去对方招式，一手发起进攻，或一手开门迎敌并同时进攻。如掀波逐浪、泰山压顶等。

（二）以小招大

造成对方看似占据优势的情况，然后利用这一点发起重创，对方即使受到轻伤也可能因此失去战斗力。

（三）以二敌一

绕过对方侧面或走偏路，让对方无法有效应对，同时我方用一手防御、一手攻击，用两手对付对方的一手。如月移花荫等。

（四）以打反打

在对方进攻时，不使用任何防御姿势，而是在身体灵活避开后立即反击，以巧克拙制胜，如雀跃青枝等。

（五）舍本逐末

截断或攻击敌人的肢体而非其主体，此类削弱能力的手段主要用于摔倒或抓住，如燕子抄水等。

（六）顺势吞化

通过柔软克服坚硬，将自己的力量融入对方面前，使其难以抵挡，如流水般顺畅地将力量融入对面的意图中。

通过这些十二种不同的打法，每一个都蕴含着特定的战略和技术，可以帮助你更好地掌握五祖拳中的奥秘，为你的自学之路指引方向。记住，只要你能够自由运用这些方法，你就能够真正理解并掌握这门艺术，从而达到质的飞跃。