一、论法

在武风武术网上，我们深知拳之精者，必返璞归真。法之妙者，若有若无，如同自然界中的变化莫测。技有形，但也可无形，无形技上技；法有常，但亦可无常，无常法中法。

二、五祖拳技击十二法

（一）连消带打

防守与进攻并行，一手开门见山（消去）对方招式，一手随之而发动进攻，或一手开门同时进攻。如掀波逐浪、泰山压顶、云龙劈瓜等招势。

（二）以小招大

在对手进击时，我方故意造成对攻局面，有意识地削弱我方防御，以重劲迎击对方要害，这样以小代价换取重创对手。这一种打法往往能决胜于一战。

（三）以二敌一

指绕过侧面或走偏路，使对方另一只手被隔离无法起作用，而我方则用一只防御、一只攻击，用两只对付对方的一只。如月移花荫、醉汉猜拳、犀牛分水、浪子抛球等招势。

（四）以打反打

这是一个巧妙的应变策略，不需招架，当对方进攻时，我方看准时机避开攻击，同时反击。这就是拙制巧待时而发的战术。如雀跃青枝、关公卸甲等招势。

（五）舍本逐末

属于截肢部位的技术，截断或打击敌人的四肢而不直接攻击身体，此方法多用于摔擒拿斗。此类技术包括燕子抄水倒错阴阳海底穿针铰刀剪芙蓉落地金铰剪等。

（六）顺势吞化

通过柔和的手段克服强硬的抵抗，这是一种融合内外功力的高级技能，如同自然界中的物是人非。在应用中，要灵活运用这些技能，使其显露出最大威力。

每个招式和每种技术都有其固定的规矩，但临场应变时，也需要根据实际情况改变，以适应对手，从而达到胜利。在武学中，只要心存敬畏，遵循道理，不拘泥于形式，顺其自然，让身躯随着变化来调整自己的动作，那才是真正掌握了这门艺术的秘密。而且，在实战中使出这些技艺，最重要的是保持专注，不迷失方向，只遵循道理，不跟从形式，让自己随着变化来调整自己的行动，这样才能成为真正高明的武师。