月清建国瑞彬

通背拳是一门以摔掌、拍掌、穿掌、劈掌和攒掌等五种基本手法为核心，招式繁多变化丰富。通背拳的各个派系虽然风格迥异，但在技术上都具备冷静而快速的特点。笔者多年来练习白猿通背拳，不仅锻炼了身体，也提高了实战技巧。

接下来，我们将详细介绍白猿通背拳面部击打中的五种精妙手法：

袖手：

甲乙双方面对并站立，彼此距离约两步；目视对方(图1)。甲右脚向前一步，形成右弓步；同时，用右直拳击打乙鼻部及两眼；乙随之左脚微跨一步，同时用左臂从下往上缓缓拿起，与自己右臂交叉架在甲的手腕处(图2)，接着乙迅速沿自身左前臂先回抽缓冲，再沿着它向前猛然推出，对准甲鼻部主要是两眼击打(图3)，在击打时，重心转移到右腿;当即使得足尖虚点地面后，脚尖踏实，使重心再次移至右腿。

要点：所谓“袖手”，就是沿着袖口边缘发力，以迅疾连贯不间断的方式进行攻击。在动作中，要确保身体起拔，让出手如同射箭一般，每一分每一秒都充满力量。

顺风掌：

甲左脚向前迈进，一步成左弓步；同时，用强劲的一记横捶攻向乙耳朵或太阳穴处；同时，将右拳心朝上抱于腰间待命观望(图4)。乙见状，上半身微屈膝，同时抬起大腿与地面垂直，然后用全身的力量借助对方横捶之势，用自己的双臂压住对方肩膀，并利用这一瞬间体重转移至另一侧，借此机会轻松拨开并化解掉对面的攻击。(图5)

当这个过程完成之后，即紧接其后，在对方未能反应过来时使用自己的反方向力道，将空出的那只肘关节处施加额外力的反弹效果，最终实现对面的脸颊或眼睛区域一次性高强度突袭。(图6)

要点：在整个动作中要注意保持身体稳定，从而能够有效地引导和控制敌人的位置和动作。此外，还需要根据实际情况灵活调整力量大小，以保证最大的威胁效果。

扑面掌：

甲取一个小幅度的侧扭姿态，将整个人体略微倾斜到一侧，这样做既增加了自身防御能力，也为下一步行动预留了空间。(图7) 在这个时候，他主动移动了一些距离，只为了给自己留出更多空间去进行必要的调整。在这过程中他采用一种特殊的手法将他的肘部伸展出来，就像是在准备某种奇妙的魔法一样。(8)

最后，当一切准备就绪的时候，他突然开始施展真正的手段——仰头抬起双臂迎接天空，而不是直接瞄准目标。他把两个小指放在一起并且尽量拉近它们，这样做可以增强握力的集中效应。当他举起来，那么他的十指自然而然地摆成了一个平行四边形形状。这是一个独特的手势，它既有意外又有超凡脱俗之美。(9)

要点：这个阶段非常关键，因为你的目的不是简单挥舞，而是要让他们感受到一种不可抗拒的人类情感——无条件信任。你必须坚持下去，无论如何也不能放弃，因为这是你唯一成功的话语。这意味着你必须深入了解人类的情感世界，以及我们如何被触动和激励。

抖腕掌：

甲以极快速度执行一次头顶撞击操作，其目标可能包括但不限于额头或者下巴区域（10）。当这发生时，他们会立刻意识到危险，并采取措施避免伤害，如快速闪避或者防御性的挡板（11）。然后，在他们完全没有时间恢复之前，你利用这一切继续发力，对他们实施进一步攻击（12）。

要点：这部分要求高度敏捷性以及卓越的心理素质。你需要一直密切关注你的对手，以便抓住任何机会。而且，你还必须具有足够高级别的心智能力，以便处理所有这些事件并迅速适应新的情况。

通过这些具体描述，可以更好地理解每个基本技术如何结合协调工作，以及它们如何共同构建更加完善、高效实用的自卫系统。如果你已经熟悉基础技能，现在是探索更深层次训练模式的时候了—例如模拟场景演练或者团队合作训练—这样可以帮助你提升战斗技巧，并学会如何在不同的环境中应用这些技能。