我，钟陆英，生于康熙壬午年四月二十日，逝于乾隆戊戌年六月二十二日卯时，享年七十七岁。我的性格情厚义睦、体壮如牛，同时我也是一位武学高手。我将精湛的武功传给了钟茂才。然而，由于我的兄长们相继离世，这让我的精神受到极大的刺激，我常常患有精神错乱症。

在传授子孙们武功的过程中，我并没有遵循正规程序，而是采用了一种特殊的方法。如果他们不听话，就会遭到我的打击。这导致了子孙们学习起来有些呆傻、癫疯。不论是在水坑里还是其他地方，他们都要不断练习，以至于变成了泥猴。当他们清醒过来后，看着自己学到的这些招式，都感到非常震惊和困惑。我则兴奋得笑个不停，说起来也有些奇怪的是，当我与对手交手时，我往往能迅速地击败对方，无论是摔跌滚扑还是闪展腾挪，都显得那么自然，那么巧妙，即使装作疯狂，也总能让人心惊胆战。

疯拳是我家教拳中的核心之处，它要求修炼一种名为“铁布衫”的内功，这主要通过八个字来进行演练：痴、呆、狂、燥、惊、恐、悲、喜。在这八个字中，每一个字代表一种状态，比如说痴呆，则是形似呆木，但志未一致；悠悠漫步上前来，如同鬼门关怒火中烧撞满怀；狂似雄狮怒吼；燥如烈火攻心；鬼门关被撞开，使人三魂出窍，七魄飞散神魂气自击倒，不禁悲哀万分。但即便如此，也能够起死回生勇斗魔王砸烂阎王殿，最终以喜开怀而告终。