濒临失传的八极拳活化石王连峰传小架八极拳简介2与48式太极拳全套视频带口令相结合回顾古老武术在物品中

在2013年,王树森和刘保龙共同整理了杨文学的口述资料。以下是关于王连峰传授的小架八极拳内容体系的介绍。

小架八极拳由王连峰教授,是一门精简而高效的武术,虽然套路不多,但每一个动作都经过精心挑选和完善。它可以分为两部分:入门基础套路和八极本门套路。

(一)入门基础套路

六路弹腿

遛腿架

这两种拳法并非出自八极拳,而是从其他武学派别中借鉴来的,它们作为基础训练非常重要。六路弹腿与十路教门弹腿有相似之处,可能源自于弹腿或潭腿的一些变体。在练习时,其动作与广泛流传的版本有所不同,如第一招“扁担式”,在拗步砸拳时,方向与其他版本相反。此外,每个动作都旨在活动筋骨,同时蕴含着实用的攻防技巧,不应仅因其简单性而被轻视。

遛腿架是一种以脚法为主的技术,它来源不明确,但沧州地区许多武学派别都将其纳入了自己的训练体系。这是一种初学者学习腰部和 Legs基本技能、掌握基本动作的好方法。

(二)八极本门套路

徒手套路

单独演练只有两个主要组成部分:小架和大架,以及对练中的对接技术。大架包括下手拳和上手拳,而对练则是通过两个人的配合来完成的一系列交互动作。小架作为核心内容,是连接整个训练过程不可或缺的一环,与其他支派的小架结构相同,但每代传人都会根据自己的理解添加新的元素,比如李书文宗师曾加入“打虎式”等特殊动作,使得每个人的演绎略有不同。而王连峰保持了原有的纯粹形式,无论是在数量还是结构上,都显得更加原始且珍贵,与孙亮亭著《八极拳法----小架、八极拳、六十四手炮》中描述的小架存在微妙差异。

另一方面,上手、中间、中后三段也各自分离进行,对接形成完整版。但王荣所传的大、小双重对接系统完全失传,只留下了一份残余文献记录,这使得现代研究者难以追溯其完整版图。因此,在了解这些古老武术的时候,我们应该尊重它们历史上的脉络,并致力于保护这些宝贵遗产免遭遗忘,以便后世能继续继承下去。

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