白猿通背，源远流长的武术秘籍。它的传承线索清晰，如同一条不朽的河流，从宋朝道士陈抟创始于武当山，经历了清朝皮货商鲁云清与石鸿胜之手，再经过北京六代传人，至今依旧保持着其古老而完整的体系。

白猿通背不仅是一门拳术，更是内功和器械艺术的完美结合。它以《易经》为理论基础，以易理推拳理，使得每一次挥拳都蕴含着深邃哲学思想。而在实践中，它借助中医理论，让腰部成为动力中心，对内脏有益，对抗衰老也有一定的效果。

此外，这门武技还吸纳了《孙子兵法》的智慧，用以指导防身抗暴。在现代科学知识的引入下，白猿通背更是发挥了整体劲力的概念，即通过提高加速度和质量来增强打击力度。此外，它还精心研究用劲巧妙的手段，如避实击虚、借劲打人等技术，使得这门技艺既能快速提升个人防身能力，又能灵活应对各种战斗情况。

最重要的是，白猿通背体用合一，其训练方式直接决定了实际应用效果。如杭州市武术协会常务副会长兼秘书长严国兴，他凭借此门技艺连续三届获得冠军，并曾成功击败日本高手江口雄章。这证明了一旦掌握这门古老而精湛的武技，无论是在比赛还是在日常生活中，都能够表现出令人瞩目的实力。