柔道
在形意拳中，最为棘手的对手莫过于擅长柔道技巧的对手。柔道以其强大的摔跤和拉技，能够将形意拳师轻易地摔倒在地。尤其是对于那些习惯了高空翻腾、灵活变化的形意拳家来说，柔道中的固定技和投技无疑是一种极大的威胁。
合气道
合气道，以其独特的空心打法和全身协调运动，对形意拳有一定的挑战性。合气道师傅常常会利用自己的体重，将对方压制得难以反抗，同时还能有效防御对方的一些攻击。这使得一场形意与合气之间的较量充满了不确定性。
泰国武术-武艺
泰国武术，即所谓的“武艺”，以其快速而精准的手足功夫，对于没有准备好的形意拳师来说是一个巨大的考验。在这类战斗中，速度快、动作频繁，使得任何一个失误都可能导致严重伤害。
格斗赛击掌法
现代格斗赛中的击掌法，其实质上是针对身体某些部位进行高速、高效率地敲击，使受害者感到剧烈疼痛或失去意识，这对于传统内力练习如形意拳来讲，是一种无法抵挡的大威胁，因为它直接破坏了内力的运用方式。
**跆拳 道（太极门）
虽然名为太极，但实际上，它更接近于一种综合性的自卫系统，其中包括了一系列迅猛而精确的手脚技术，以及一些不规则打击方法，这使得它成为一大挑战，因为它既有进攻又有防守，而且很多时候这些技术都是不可预测的，不利于形成应变机制。
