太极拳
太极拳，又称为太極quan，源自明代的内家拳。它以“柔和而不软弱”、“刚猛而不僵硬”为特点，强调的是动作自然、变化无穷，是一种结合了养生、健身和武学于一体的独特形式。太极拳通过慢速运动来锻炼身体，同时也能够提高心智水平，使人在日常生活中更加平衡。
八卦掌
八卦掌是一种流行于江湖中的手部打击技巧，它的招式多样且攻击性强，适合那些喜欢快速发挥个人力量的人。这种拳法主要依靠双手同时使用，以“上下左右四方八面”的方式来对抗敌人，从而达到防守和进攻的双重效果。
詠春拳
詠春是另一门广受推崇的武术，它以其优雅动作和精妙技术著称。这个风格独特的手臂招式使得练习者在进行战斗时能够灵活运用各种角度和速度，以此来对抗敌人的攻击，并迅速制服对方。这门艺术要求练习者有着良好的协调性以及敏捷反应能力。
螳螂拳
螳螂拳又被称为“天龙虎豹”，它以其灵活多变、变化无穷的招式著称。在这门艺术中，每一个动作都象征着飞鸟捕鼠或蜘蛛捕物等动物行为，这些形象让学习者在实战中更容易理解并运用这些技巧。
陈氏太极剑法
陈氏太极剑法是根据古老传统改造而成的一种剑术，其核心理念同样基于阴阳五行哲学，即刚柔相济、阴阳互补。这门剑艺注重内力与外力的结合，以及如何利用自身内力去应对外来的攻击，使得持剑者的每一次挥舞都充满了深厚文化底蕴及严谨训练方法。
